عصير المانجو مع الزنجبيل

عصير المانجو مع الزنجبيل

عصير المانجو مع الزنجبيل ... من أكثر أنواع العصائر الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان، فهو يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والكالسيوم، لما له فوائد على البشرة والحفاظ على صفاءها.

مقادير عصير المانجو مع الزنجبيل

- مانغو : 2 حبة (مقشّر ومقطع مكعبات)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومبروش)
- عصير البرتقال : 2 حبة (طازج)
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة (حامض)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- العسل : حسب الرغبة (للتزيين)
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبروش / للتزيين)

طريقة تحضير مقادير عصير المانجو مع الزنجبيل

  1. ضعي مكعبات المانجو في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي برش الزنجبيل، وعصير البرتقال، وعصير الليمون.
  2. اخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً وتحصلي على عصير ناعم القوام.
  3. وزعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم.
  4. صبّي عصير البرتقال والزنجبيل في الأكواب، وزيّنيها بالعسل، ثم رشّي القليل من الزنجبيل المبروش على الوجه، وقدّمي العصير بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير مانجو بالحليب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ