ساندويش فلافل وحمص بالمقالي

ساندويش فلافل وحمص بالمقالي

ساندويش فلافل وحمص بالمقالي ... يعتبر الفلافل من الأطعمة القديمة والمشهورة حول العالم. ويمكن تناول الفلافل كحبات ساخنة على السفرة، ولكن غالباً ما يتم تناوله على شكل ساندويش مع إضافة بعض الخضروات وغيرها من الإضافات. تعرفي على آخر طريقة مبتكرة لصنع ساندويش الفلافل بإضافة أصناف من الخضار المقلية مثل الباذنجان، والبطاطس.

مقادير ساندويش فلافل وحمص بالمقالي

- حمص : 6 ملاعق صغيرة
- فلافل : 6 حبات (مقلي وجاهز)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- خس : نصف كوب (مفروم خشن)
- الجرجير : ربع كوب (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- البطاطس : 1 حبة (مقطعة أصابع ومقلية)
- الباذنجان : 1 حبة (مقطع أصابع ومقلي)

طريقة تحضير ساندويش فلافل وحمص بالمقالي

  1. افتحي الخبز، وادهني بداخل كل رغيف 3 ملاعق صغيرة من الحمص.
  2. وزعي فوق الحمص 3 حبات الفلافل في كل رغيف، مع الضغط على الحبات حتى تهرس قليلاً.
  3. وزعي خضار الخس، والجرجير، والطماطم.
  4. أضيفي الباذنجان والبطاطس المقلية.
  5. لفي الساندويشات على شكل رول وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  فلافل محشية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
تُعد الأفران الكهربائية خياراً مثالياً لإعداد وجبات صحية ولذيذة، ولكن لتحقيق نتائج مميزة وتجنب الأخطاء التي قد تفسد الطعام أو تتسبب في أعطال في الفرن.
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ