لفائف الحمص مع الفلافل للنباتيين

لفائف الحمص مع الفلافل للنباتيين

لفائف الحمص مع الفلافل للنباتيين .. تمتعي بوجبة خفيفة وطيبة من الأكل النباتي الصحي والمفيد، وحضري على سفرتك لفائف من خبز التورتيلا المحشو بالفلافل مع تشكيلة من الخضار الشهية، جربيها الآن

شاهدي:  الفلافل البيتية على الطريقة الأصلية بالفيديو

المقادير

- حمص : 6 ملاعق كبيرة
- فلافل : 6 حبات (مقلي)
- خبز التورتيلا : 2 رغيف
- الجزر : نصف كوب (مبشور)
- خس : كوب (مفروم خشن)
- طماطم : 6 شرائح

طريقة التحضير

  1. وزعي الحمص على خبز التورتيلا.
  2. ثم وزعي الفلافل.
  3. وزعي الجزر والخس والطماطم فوق الحمص.
  4. لفي الساندويشات على شكل رول وقدميها.
أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ