شوربة البصل الفرنسية على الطريقة الأصلية

شوربة البصل الفرنسية على الطريقة الأصلية

شوربة البصل الفرنسية على الطريقة الأصلية ... تعتبر شوربة البصل من الأطباق الجانبية العريقة التي اشتهرت بها فرنسا، ويعود أصلها إلى الرومان القدماء، كما أنها لها فوائد كثيرة للجسم، فهي تنشّط الدورة الدموية وتنظم القلب وتحافظ على توازن السكر في الدم، وتستخدم في أنظمة الحميات الغذائية لإحتوائها على سعرات حرارية قليلة، إليكِ طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية على الطريقة الأصلية بخطوات بسيطة.

مقادير شوربة البصل الفرنسية على الطريقة الأصلية

- البصل : 3 حبات (مفروم ناعم)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : 4 اكواب
- ملح : ملعقة صغيرة
- البهار الأبيض : رشّة
- خبز التوست : 4 شرائح (محمّص)
- الجبنة الصفراء : كوب (خفيف الدسم ومبشور)

طريقة تحضير شوربة البصل الفرنسية على الطريقة الأصلية

  1. في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت النباتي، ثم أضيفي البصل والثوم وشوحيهما حتى يتحمّرا.
  2. أضيفي الدقيق، وقلبي الخليط باستمرار لمدة 10 دقائق حتى يتماسك ويسوّد لونه.
  3. صبّي مرق الدجاج بهدوء مع التحريك بإستمرار حتّى يذوب الدقيق تماماً.
  4. عند الغليان، نكّهي بالملح والبهار الأبيض، ثم غطّي القدر وخففي النار واتركي الشوربة تطهى على نار هادئة لحوالي 40 دقيقة.
  5. قطّعي جوانب التوست المحمص، ثم ضعي كل شريحة في وعاء فخاري صغير للتقديم، وأضيفي فوقها ملعقتين كبيرتين من الجبن الأصفر، و2 كوب من شوربة البصل الساخنة في كل وعاء.
  6. أدخلي الأوعية الفخارية إلى الفرن المحمّى مسبقاً حتى يتحمّر الوجه، ثم قدمي شوربة البصل ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة البصل للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ