سلطة الفواكة بالزبادي والعسل للسحور

سلطة الفواكة بالزبادي والعسل للسحور

سلطة الفواكة بالزبادي والعسل للسحور ... تبحث الكثير من ربّات البيوت عن وصفات متنوعة وسريعة لسحور رمضان، أعددنا لكِ طريقة لذيذة وصحية لتحضير سلطة الفواكة بالزبادي والعسل بخطوات سهلة للسحور.

المقادير

- لصوص الزبادي :
  • لبن زبادي : 2 كوب
  • العسل : 2 ملعقة كبيرة
  • الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
  • عصير البرتقال : نصف كوب
  • الفانيليا : ملعقة صغيرة (حبوب)
- للسلطة :
  • عنب : نصف كوب (برّي)
  • التوت : نصف كوب (طازج)
  • الفراولة : كوب (طازجة ومقطعة أنصاف)
  • العنب الأخضر : كوب (مقطع أنصاف)

طريقة التحضير

  1. في وعاء، امزجي لبن الزبادي مع العسل وعصير البرتقال ومستخلص الفانيليا وحبوب الفانيليا، حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  2. ضعي العنب البري والعنب الأخضر والتوت والفراولة في طبق التقديم.
  3. صبّي صوص الزبادي والعسل فوق الفواكة، ثم قلّبي حتى تتداخل المكونات قليلاً، وقدّمي السلطة باردة.

تعلمي أيضاً:  فطائر جبن التشيدر مع الطماطم للسحور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
يجب ضبط درجة حرارة ثلاجتك بما يتراوح بين 1 و5 درجات مئوية لإبطاء معدل فساد الطعام ومنع تكاثر البكتيريا الضارة، مثالي لحفظ الأطعمة عالية الخطورة آمنة للأكل.
نصائح للحفاظ على زيوت القلي صحية لأطول فترة
نصائح للحفاظ على زيوت القلي صحية لأطول فترة
عند تفريغ أحواض القلايات، نظّفيها جيداً قبل إعادة تعبئتها. هذا سيمنع تراكم الأوساخ، حتى لو كان صغيراً، من أن يصبح مشكلة كبيرة، ويعرضك لهدر الزيت.
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
يضم هذا اللانش بوكس الجديد من مطبخ سيدتي، العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك خلال يومه الدراسي ومحضر بطريقة تقديم مميزة تضم الخضار المخلوطة باللبنة والزعتر، مع أقراص السبانخ، وحبات من التمر للتحلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ