سلطة الباذنجان والبطاطس

سلطة الباذنجان والبطاطس

سلطة الباذنجان والبطاطس ... لا يقتصر إعداد خضار البطاطس والباذنجان بإدخالهم بالطبخات الرئيسية، بل يمكنكِ سيدتي إعداد السلطات الجديدة والمبتكرة بهما. قدمي على طريقة مطبخ سيدتي، طبق شهي ومتنوع كطبق جانبي أو وجبة خفيفة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم.

مقادير سلطة الباذنجان والبطاطس

- الباذنجان : 2 حبة (رومي)
- البطاطس : 2 حبة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة
- الفلفل الأحمر : 1 حبة
- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الطحينية : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- الخل : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- الزيت : غزير (للقلي)

طريقة تحضير مقادير سلطة الباذنجان والبطاطس

  1. قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
  2. قطعي الباذنجان إلى مكعبات بنفس حجم البطاطس.
  3. قطعي الفلفل الأخضر والأحمر إلى مكعبات صغيرة.
  4. في مقلاة كبيرة، سخني زيت غزير، وأضيفي البطاطس واقليها حتى تصبح ذهبية اللون.
  5. أخرجي البطاطس من المقلاة وضعيها على ورق مطبخ لامتصاص الزيت الزائد.
  6. في نفس المقلاة، أضيفي الباذنجان واقليه حتى يصبح ذهبي اللون.
  7. أخرجي الباذنجان من المقلاة وضعيه على ورق مطبخ.
  8. في وعاء صغير، اخلطي الطحينة، وعصير الليمون، والخل، والملح، والفلفل الأسود، والثوم المفروم.
  9. في طبق كبير للتقديم، ضعي البطاطس والباذنجان والفلفل والبصل المفروم.
  10. صبي التتبيلة فوق السلطة وقلبي المكونات جيداً.
  11. زيني السلطة بالبقدونس المفروم وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  سلطة الباذنجان المشوي

أضف تعليق

نصائح الشيف

صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ