توست الجبن المشوي مع الأعشاب

توست الجبن المشوي مع الأعشاب ..  ساندويش سهل التحضير ومناسب تحضيره لأطفالك ووضعه في اللانش بوكس الخاص بالمدرسة.. بطريقة سهلة وبسيطة حضري العديد من الوجبات الصحية لطفلك ضمن حملة مطبخ سيدتي #غذيهم_صح 

 

أعدت الوصفة مدونة الطعام منار مجدي 

المقادير

- جبن فيتا : كوب
- البقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم)
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مدخن)
- الصعتر الجاف : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروماً فرماً ناعماً)
- طماطم : 1 حبة (مفرومةً فرماً ناعماً)
- جبنة بارميزان : ملعقة كبيرة (مبشورة)
- خبز التوست : 6 شرائح
- خس : كوب (مغسولاً ومجفّفاً)
- الزبدة : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. لإعداد حشو الـ"سندويش": يُخلط، في وعاء، جبن الفيتا، مع البقدونس وبهار البابريكا والصعتر والفلفل الأخضر والبندورة. ثم، يُضاف جبن البارميزان، مع الاستمرار في التقليب.

2. يُوضع مقدار ملعقة من الحشو فوق كل شريحة من الخبز، فورقة من الخس، وأخيراً شريحة ثانية من الخبز.

3. تُسخّن ملعقة من الزبدة على شواية ساخنة، فتحمّص السندويشات لثلاث دقائق.

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
يعاني معظمنا من الدموع وحرقة العين عند تقطيع البصل، ويعود ذلك إلى انبعاث مواد كبريتية تتفاعل مع العين وُتكّون حمضاً خفيفياً يسبب التهيج. باتباع بعض الطرق والنصائح البسيطة من مطبخ سيدتي، يمكنكِ تجنب هذه المشكلة مثل: تسخين البصل في الميكروويف، وتبريد البصل في الثلاجة، ووضع شريحة من الخبز في فمك، وفرك سكين التقطيع بعصير الليمون وغيرها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ