توست البيض السريع للإفطار

توست البيض السريع للإفطار

توست البيض السريع للإفطار ... يحتوي البيض على فيتامينات ومعادن هامّة لصحة جسم الإنسان، فهو يحمي صحة القلب، ويقوي جهاز المناعة، ويوفر نمو العضلات والعظام، وتتعدد طرق تحضير وصفات الفطور بالبيض، منها توست البيض السريع، إليكِ الطريقة من مطبخ سيدتي.

مقادير توست البيض السريع للإفطار

- توست : شريحة
- الزبدة : نصف ملعقة كبيرة (مذابة)
- البيض : 1 حبة
- جبن الشيدر : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير توست البيض السريع للإفطار

  1. اضغطي على منتصف التوست بواسطة ملعقة.
  2. ادهني الزبدة على حواف التوست، ثم اكسري البيضة في منتصف التوست، ووزعي الجبن على الحواف.
  3. رشّي الملح والفلفل الأسود على البيض.
  4. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  5. أدخلي توست البيض إلى الفرن لحوالي 12-15 دقيقة.
  6. أخرجي التوست من الفرن، وضعيه في طبق التقديم، ثم قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  بيتزا التوست بالموزاريلا والريحان

أضف تعليق

نصائح الشيف

وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ