المقادير
- لحم البقر :
300 غراماً
(مقطع شرائح رفيعة جداً / يفضل لحم الخاصرة)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- البصل : 1 حبة (متوسط ومقطع شرائح رفيعة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (متوسط ومقطع شرائح رفيعة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (متوسط ومقطع شرائح رفيعة)
- الزيت النباتي : ملعقة صغيرة
- جبن الشيدر : 4 شرائح (أبيض)
- خبز الباغيت : 2 رغيف (طويل)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- البصل : 1 حبة (متوسط ومقطع شرائح رفيعة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (متوسط ومقطع شرائح رفيعة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (متوسط ومقطع شرائح رفيعة)
- الزيت النباتي : ملعقة صغيرة
- جبن الشيدر : 4 شرائح (أبيض)
- خبز الباغيت : 2 رغيف (طويل)
طريقة التحضير
- جمدي اللحم جزئياً لمدة 15-20 دقيقة قبل التقطيع لتسهيل عملية التقطيع ولتحصلي على شرائح رفيعة جداً.
- في وعاء صغير، اخلطي الزيت النباتي وبودرة الثوم، وبودرة البصل، والفلفل الأسود، والملح.
- ضعي شرائح اللحم في الوعاء وقلبيها جيداً حتى تتغطى بالتتبيلة.
- اتركيها جانباً لمدة 10 دقائق على الأقل.
- في مقلاة واسعة على نار متوسطة، سخني ملعقة صغيرة من الزيت النباتي.
- أضيفي شرائح البصل والفلفل وقلبي حتى تذبل وتصبح طرية وذهبية اللون قليلاً (حوالي 8-10 دقائق)، ثم ارفعيها من المقلاة واتركيها جانباً.
- سخني مقلاة أخرى واسعة على نار عالية، وأضيفي شرائح اللحم المتبلة.
- قومي بطهي اللحم بسرعة مع التقليب المستمر حتى يتغير لونه وينضج (حوالي 2-3 دقائق فقط، لا تبالغ في الطهي حتى لا يصبح قاسياً)، وخففي النار إلى متوسطة.
- ضع شرائح الجبنة فوق اللحم مباشرة واتركيها لتذوب قليلاً.
- افتحي خبز الباجيت بالطول.
- باستخدام ملعقة مسطحة أو سباتولا، ضعي كمية مناسبة من اللحم والجبنة الذائبة داخل خبز الباجيت المفتوح.
- أضيفي البصل والفلفل، فوق اللحم والجبنة داخل الساندويش.
- قدمي ساندويش فيليه تشيز ستيك ساخناً.
تعلمي أيضاً: ساندويش فيليه ستيك للرجيم