ساندوتش اللبنة والجرجير / ساندوتش الحلوم بشرائح الطماطم والجرجير بالفيديو

تمتعي بمشاهدة فيديو ساندويش اللبنة والجرجير / ساندويش الحلوم بشرائح الطماطم والجرجير، ضمن حملة مطبخ سيدتي #غذيهم_صح وحضري هذه الساندويشات اللذيذة لأطفالك كوجبة مدرسية خفيفة وشهية .. طيبة وصحية

 

الوصفة مقدمة من السيدة نسرين قطناني خصيصاً لمطبخ سيدتي .. شاهدي أيضاً ماذا حضر الأطفال والأمهات في اللانش بوكس الخاص بهم مع أخضائية التغذية دانا بردقجي

مقادير ساندوتش اللبنة والجرجير / ساندوتش الحلوم بشرائح الطماطم والجرجير بالفيديو

- التوست الاسمر : 2 شريحة
- لبنة : ملعقتان صغيرتان
- الجرجير : أوراق (مغسول ومجفف)
- الخبز الاسمر : رغيف
- الجرجير : أوراق (مغسول ومجفف)
- طماطم : شرائح
- جبنة الحلوم : ملعقتان كبيرتان (مبشورة)
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير ساندوتش اللبنة والجرجير / ساندوتش الحلوم بشرائح الطماطم والجرجير بالفيديو

1. لتحضير ساندوتش اللبنة والجرجير: إدهني قطعة من التوست باللبنة، ضعي أوراق الجرجير فوق اللبنة، غطي الساندويش بالشريحة الثانية من التوست الأسمر، ضعيها في كيس حفظ الطعام وقدميها لطفلك.

2. لتحضير ساندوتش الحلوم والجرجير: افتحي رغيف الخبر، ضعي جبنة الحلوم المبشورة، ضعي ضعي أوراق الجرجير وشرائح الطماطم، رشي القليل من زيت الزيتون، ضعي الساندويش في كيس حفظ الطعام وقدميها لطفلك.

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار حشو عجينة المعمول من دون تسريب
أسرار حشو عجينة المعمول من دون تسريب
عندما تُنفَّذين هذه الخطوات بعناية، يتحول المعمول من تجربة قد تتخللها التشققات والتسريبات إلى قطع متناسقة ناعمة تحافظ على شكلها وتفاجئ من يتذوقها بحشوة غنية.
تحضيرات يجب العمل عليها قبل قدوم عيد الفطر السعيد
تحضيرات يجب العمل عليها قبل قدوم عيد الفطر السعيد
أهم الأشياء التي يجب تحضيرها قبل العيد في المطبخ لا تقتصر على المكونات والأدوات، بل تشمل التخطيط والتنظيم وإدارة الوقت بهدوء، لتكون أيام العيد مسرحاً للذكريات.
التمر وزبدة اللوز .. بداية متوازنة لإفطار رمضان
التمر وزبدة اللوز .. بداية متوازنة لإفطار رمضان
وجبة إفطار بسيطة تبدأ بالماء والتمر المحشي بزبدة اللوز خطوة ذكية نحو إفطار صحي ومتوازن، يجمع بين التقاليد الرمضانية العريقة والممارسات الغذائية السليمة التي تدعم صحة الجسم طوال الشهر الفضيل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ