ساندويش البيض المسلوق

ساندويش البيض المسلوق

ساندويش البيض المسلوق ... يعتبر ساندويش البيض المسلوق من أشهى وأسهل وجبات الفطور على الإطلاق، حيث يساعد البيض على الشعور بالإمتلاء والشبع والحد من تناول السعرات الحرارية مما يؤدي إلى نقصان الوزن، فهو غذاء عالي البروتين، حضري الساندويشات الصحية في مطبخك واستمتعي مع عائلتك بوجبة مغذية ومشبعة خلال دقائق.

مقادير ساندويش البيض المسلوق

- البيض : 1 حبة (كبير الحجم ومسلوق)
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
- الكرفس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- البصل الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم)
- الكاري : رشّة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- خس : 1 ورقة
- خبز التوست : 2 شريحة (أبيض)

طريقة تحضير ساندويش البيض المسلوق

  1. في وعاء متوسط الحجم، اهرسي البيض المسلوق بواسطة شوكة.
  2. أضيفي المايونيز، والكرفس، والبصل الأخضر.
  3. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود والكاري، وحركي جيداً.
  4. حمّصي شرائح خبز التوست الأبيض، ثم ضعي ورقة الخس على شريحة من الخبز، ووزعي خليط البيض المسلوق فوقها، ثم غطّي الساندويش بشريحة الخبز الثانية، وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  ساندويش البيض المسلوق للفطور

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ