ساندويش البيض المسلوق

ساندويش البيض المسلوق

ساندويش البيض المسلوق ... يعتبر ساندويش البيض المسلوق من أشهى وأسهل وجبات الفطور على الإطلاق، حيث يساعد البيض على الشعور بالإمتلاء والشبع والحد من تناول السعرات الحرارية مما يؤدي إلى نقصان الوزن، فهو غذاء عالي البروتين، حضري الساندويشات الصحية في مطبخك واستمتعي مع عائلتك بوجبة مغذية ومشبعة خلال دقائق.

مقادير ساندويش البيض المسلوق

- البيض : 1 حبة (كبير الحجم ومسلوق)
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
- الكرفس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- البصل الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم)
- الكاري : رشّة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- خس : 1 ورقة
- خبز التوست : 2 شريحة (أبيض)

طريقة تحضير ساندويش البيض المسلوق

  1. في وعاء متوسط الحجم، اهرسي البيض المسلوق بواسطة شوكة.
  2. أضيفي المايونيز، والكرفس، والبصل الأخضر.
  3. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود والكاري، وحركي جيداً.
  4. حمّصي شرائح خبز التوست الأبيض، ثم ضعي ورقة الخس على شريحة من الخبز، ووزعي خليط البيض المسلوق فوقها، ثم غطّي الساندويش بشريحة الخبز الثانية، وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  ساندويش البيض المسلوق للفطور

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الحفاظ على مجلى الفولاذ لامعاً
أسرار الحفاظ على مجلى الفولاذ لامعاً
قد يصبح حوض المطبخ بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا والجراثيم ومسببات الأمراض الأخرى. إذ يقلل الحوض النظيف من خطر التلوث ويساعد في الحفاظ على بيئة صحية، من دون جراثيم.
حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
المايونيز في الواقع مكون قوي ومضمون النجاح لتحميص الخضار، مما ينتج عنه بعض من أشهى وأكثر القشور المقرمشة التي يمكنك تخيلها.
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
إن إعادة تسخين الطعام جزء أساسي من تحضير الوجبات والاستفادة من بقايا الطعام، لكن القيام بذلك بطريقة خاطئة قد يجعل طعامك جافاً أو مطاطياً، سواء كان بيتزا أو لحوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ