عصير الفراولة بالتمر

عصير الفراولة بالتمر

عصير الفراولة بالتمر ... عصير الفراولة هو المزيج المثالي بين نكهة الفاكهة المنعشة وحلاوة التمر الطبيعية، الذي يُقدّم لكِ مشروباً صحياً يُعزز الطاقة ويُنعش الحواس. هذه الوصفة الفريدة تلائم الأجواء الحارة، وتُعتبر خياراً رائعاً لمن يبحث عن بديل طبيعي للمشروبات المحلاة بالسكر.

مقادير عصير الفراولة بالتمر

- حليب : كوب (بارد)
- الفراولة : كوب (طازجة ومقطعة)
- التمر : 4 حبات (منزوع النواة)
- كريمة الخفق : حسب الرغبة (للتزيين)
- فستق حلبي : حسب الرغبة (مجروش / للتزيين)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الفراولة بالتمر

  1. اخلطي الفراولة المقطعة مع التمر والحليب البارد بالخلاط حتى تحصلي على قوام ناعم ومتجانس.
  2. قومي بتجهيز أكواب العصير. 
  3. ضعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم، ثم صُبي عصير الفراولة بالتمر فوقها، وقدمي عصير الفراولة بالتمر فوراً. 
  4. يمكنكِ تزيين وجه العصير بالكريمة المخفوقة، شرائح الفراولة، ورشة فستق مجروش بحسب الرغبة، ضعيه في الثلاجة لعدة دقائق ليبرد وقدميه فوراً.

تعلمي أيضاً:  عصير الفراولة المجمدة بالحليب

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ