يخنة بطاطا وبازيلا وجزر مع الأرز

يخنة بطاطا وبازيلا وجزر مع الأرز

يخنة بطاطا وبازيلا وجزر مع الأرز ... وجبة رئيسية ساخنة ومغذية ومليئة بالنكهات والألوان، ومثالية كوجبة غداء ليوم مشغول بالعمل، مميزة هذه الوصفة من اليخات أنها سهلة في تحضيرها ومكوناتها متوفرة تجعلها خياراً رائعاً لوجبة عائلية لذيذة. تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير اليخنة الشهية وقدميها مع الأرز المفلفل.

المقادير

- مقادير الأرز :
  • الأرز المصريّ : كوب
  • الزيت : ملعقة كبيرة
  • مرق : كوب ونصف
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
- البطاطا : 2 حبة (متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة مكعبات متوسطة)
- البازيلاء : كوب (مجمدة أو طازجة)
- الجزر : 2 حبة (متوسط الحجم، مقشر ومقطع مكعبات أو شرائح)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم، مفروم ناعم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- سمن : 2 ملعقة كبيرة
- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- مرق خضار : كوب ونصف
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة (مفرومة للتزيين / اختياري)

طريقة التحضير

  1. في قدر عميق على نار متوسطة، سخني السمن، وأضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل ويصبح ذهبياً فاتحاً، وأضيفي الثوم المهروس وقلبي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.
  2. أضيفي معجون الطماطم وقلبيه لمدة دقيقة أخرى، وأضيفي مكعبات البطاطا والجزر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تتغلف بالسمن والبهارات.
  3. أضيفي الكركم والكمون والفلفل الأسود والملح وقلبي جيداً.
  4. صبي مرقة الخضار فوق الخضروات بحيث تغطيها تقريباً.
  5. اتركي الخليط حتى يغلي، ثم خففي النار وغطي القدر واتركي الخضروات تطهو لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تبدأ البطاطا والجزر في النضوج، وأضيفي البازيلا إلى اليخنة وقلبي برفق.
  6. اتركيها تطهو لمدة 5-10 دقائق إضافية حتى تنضج البازيلا وتتسبك الصلصة قليلاً، وتذوقي اليخنة وعدلي الملح إذا لزم الأمر.
  7. ارفعي القدر عن النار ورشي الكزبرة الخضراء المفرومة للتزيين.
  8. لتحضير الأرز: اغسلي الأرز جيداً عدة مرات حتى يصبح الماء صافياً، ثم صفّيه من الماء جيداً.
  9. في قدر آخر على نار متوسطة، سخني الزيتت، وأضيفي الأرز وقلبيه لمدة 2-3 دقائق حتى يسخن ويتغلف بالزيت، ثم أضيفي الماء أو المرقة والملح، واتركي الخليط حتى يغلي.
  10. خففي النار تماماً وغطي القدر بإحكام واتركي الأرز يطهو لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يتشرب الماء تماماً وينضج.
  11. بعد أن ينضج الأرز، ارفعي القدر عن النار واتركيه مغطى لمدة 5-10 دقائق قبل تقديمه.
  12. قدمي يخنة البطاطا والبازيلا والجزر ساخنة بجانب طبق من الأرز المفلفل.

تعلمي أيضاً:  يخنة الباذنجان والطماطم للنباتيين

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ