ناجتس بطاطس مقرمش

ناجتس بطاطس مقرمش

ناجتس بطاطس مقرمش ... إذا كنتِ ممن يفضلون الأكل النباتي أو تبحثين عن وصفة اقتصادية غير مكلفة محببة لجميع أفراد عائلتك، إليك وصفة رائعة لتحضير ناجتس البطاطس المقرمشة من الخارج والطرية من الداخل، وصفة سهلة التحضير، وستبهركِ بمذاقها الشهي الذي قد لا يختلف كثيراً عن الناجتس التقليدية!.

المقادير

- للتغطية :
  • بقسماط : كوب (أو فتات الخبز)
  • دقيق : نصف كوب
  • الماء : نصف كوب
- البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم مسلوقة ومهروسة جيداً)
- الشوفان : نصف كوب (مطحون ناعم)
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة التحضير

  1. اسلقي البطاطس جيداً حتى تصبح طرية جداً وسهلة الهرس.
  2. قشريها واهرسيها جيداً في وعاء كبير حتى تتأكدي من عدم وجود أي تكتلات، واتركيها لتبرد قليلاً.
  3. أضيفي الشوفان المطحون، وبودرة البصل، وبودرة الثوم، والبابريكا، والملح، والفلفل الأسود إلى البطاطس المهروسة، واخلطي المكونات جيداً بيديكِ أو بملعقة حتى تتجانس وتتكون لديكِ عجينة متماسكة وناعمة.
  4. شكلي العجينة إلى أشكال الناجتس التقليدية.
  5. جهزي 3 أطباق: طبق الدقيق، وطبق الماء، وطبق البقسماط.
  6. غمّسي كل قطعة ناجتس أولاً في الدقيق لتغطيها بالكامل، ثم في الماء وأخيراً في البقسماط مع الضغط الخفيف ليتماسك البقسماط.
  7. سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة، واقلي الناجتس حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة من جميع الجوانب، وصفيها على ورق مطبخ لامتصاص الزيت الزائد، وقدمي ناجتس البطاطس ساخنة.

تعلمي أيضاً:  ناجتس السلمون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ