سلطة الجمبري بالبلسمك

سلطة الجمبري بالبلسمك

سلطة الجمبري بالبلسمك ... يعد الجمبري واحداً من أشهى ثمار البحر، كما يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات الأساسية لجسم الإنسان، لذلك ننصحكِ بأن تقدميه لأطفالك بمختلف أنواعه، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الجمبري بخطوات سهلة واستمتعي مع عائلتك بالمذاق الشهي والفائدة الغذائية.

 

مقادير سلطة الجمبري بالبلسمك

- للصلصة :
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • خل البلسمك : ملعقة كبيرة
  • الخردل : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
- الجمبري : 8 حبات (مسلوق ومنزوع القشر)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطّعة إلى أنصاف)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشّر ومقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم)
- خس : 5 أوراق
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)

طريقة تحضير سلطة الجمبري بالبلسمك

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء صغير الحجم، امزجي زيت الزيتون مع خل البلسميك والخردل والملح والفلفل الأسود حتى تمام التجانس.
  2. في وعاء آخر متوسط الحجم، ضعي الجمبري المسلوق والطماطم الكرزية والأفوكادو والبقدونس المفروم، ثمّ صبّي مزيج الصلصة المحضّرة فوق المكونات، وقلّبي بتأنِ حتى تتداخل المكونات معاً.
  3. وزعي أوراق الخس في قعر طبق التقديم.
  4. ضعي سلطة الجمبري فوق أوراق الخس في الطبق، وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل الجمبري بالثوم والليمون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ