سلطة فتوش بتتبيلة الرمان ودبس الرمان

سلطة فتوش بتتبيلة الرمان ودبس الرمان

سلطة فتوش بتتبيلة الرمان ودبس الرمان ... الفتوش من أشهر السلطات في المطبخ الشامي، ويتميز بمزيج من الخضروات الطازجة، الخبز المحمص، وتتبيلته الفريدة التي تجمع بين الحموضة والحلاوة بإضافة دبس الرمان مما يعزز النكهة ويجعلها أغنى وألذ. تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير ألذ السلطات بأبسط طريقة.

مقادير سلطة فتوش بتتبيلة الرمان ودبس الرمان

- طماطم : 2 حبة (كبيرة، ومقطعة مكعبات)
- خيار : 2 حبة (مقطع مكعبات)
- الفلفل الرومي الأخضر : 2 حبة (مقطع مكعبات)
- خس : 2 حبة (مقطع قطع كبيرة)
- البصل : 1 حبة (صغير ومقطع شرائح رفيعة)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- النعناع : ربع كوب (أخضر ومفروم)
- الفجل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة)
- الرمان : كوب (حبّ)
- الخبز العربي : 2 رغيف (مقطع ومقلي)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة (طازج)
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : حسب الرغبة
- سماق : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير سلطة فتوش بتتبيلة الرمان ودبس الرمان

  1. في وعاء كبير، ضعي الخس، الطماطم، الخيار، الفلفل الرومي، البصل، البقدونس، النعناع، الفجل، والرمان، وقلّبي الخضار بلطف حتى تتجانس.
  2. قطّعي الخبز العربي إلى مربعات صغيرة، واقليه في زيت غزير حتى يصبح ذهبياً ومقرمشاً.
  3. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون، عصير الليمون، ودبس الرمان، وأضيفي الثوم المهروس ورشة ملح، واستمري في الخلط حتى تمتزج المكونات جيداً.
  4. قبل التقديم مباشرةً، اسكبي التتبيلة فوق الخضروات في الوعاء الكبير، وقلّبي السلطة جيداً حتى تتغلف جميع الخضروات بالتتبيلة.
  5. أضيفي الخبز المحمص أو المقلي في اللحظة الأخيرة قبل التقديم حتى لا يصبح ليّناً، وقدّمي الفتوش على الفور.

تعلمي أيضاً:  فتوش على الطريقة السورية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ