فتوش خطوة بخطوة بالصور

فتوش خطوة بخطوة بالصور

يعد طبق الفتوش من المقبلات الشامية المعروفة، ويحضّر بشكل خاص في شهر رمضان المبارك، تعلمي طريقة تحضير الفتوش بالخطوات والصور، وتمتعي مع عائلتك بطبق شهي ومفيد 

مقادير فتوش خطوة بخطوة بالصور

- للصوص :
  • عصير الليمون : نصف كوب (طازج)
  • زيت الزيتون : نصف كوب
  • الثوم : فص (مفروم)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • دبس الرمان : 2 ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأحمر الحلو : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس : كوب (مفروم)
- النعناع : نصف كوب (طازج ومفروم)
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- الفجل : 3 حبات (مفروم)
- الخبز العربي : رغيف (مقطع مربعات / مقلي)
- خس : نصف حبة (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- خيار : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة (مفروم)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

ضعي الخس المفروم في طبق الخلط، وأضيفي الجزر المفروم

الخطوة الثانية

أضيفي الخيار، والبقدونس، والنعناع المفروم

الخطوة الثالثة

أضيفي الفجل المفروم

الخطوة الرابعة

أضيفي الطماطم، والفلفل الرومي الأخضر، وعود البصل الأخضر المفروم، وحركي المكونات

الخطوة الخامسة

اخلطي زيت الزيتون، والملح مع البهارت ودبس الرمان وعصير الليمون الحامض وحركي التتبيلة

الخطوة السادسة

صبي خليط الصوص فوق الخضار

الخطوة السابعة

حركي الفتوش لتتوزع التتبيلة على جميع الخضار، ثم زيني بالخبز العربي المقلي

الخطوة الثامنة

وقدمي طبق الفتوش الشهي فوراً

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2018-04-19

حلو مره

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ