آيس كريم كيتو بسيط وسريع

آيس كريم كيتو بسيط وسريع

آيس كريم كيتو بسيط وسريع ... إذا كنتِ ممن يتبعون رجيم الكيتو، إليك من مطبخ سيدتي طريقة عمل آيس كريم كيتو بسيط وسريع، من الخيارات المثالية لمحبي الحلويات الباردة في أيام الصيف الحارة، حضريه معنا باستخدام مقادير منخفضة الكربوهيدرات ومُحليات مسموحة في نظام الكيتو، واستمتعي بمذاق الآيس كريم مع الحفاظ على نظامك الغذائي.

مقادير آيس كريم كيتو بسيط وسريع

- كريمة الخفق : 2 كوب (ثقيلة)
- محلي بودرة للكيتو دايت : نصف كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة)
- ملح : رشّة
- التوت : نصف كوب (أو فراولة مجمدة)
- التوت : حبات (مجمد / للتزيين)

طريقة تحضير آيس كريم كيتو بسيط وسريع

  1. في وعاء عميق، اخفقي كريمة الخفق الباردة جداً باستخدام مضرب كهربائي حتى تبدأ في التماسك.
  2. أضيفي المحلي الكيتوني، الفانيليا، ورشة الملح إلى الكريمة، ونصف كوب من التوت أو الفراولة المجمدة، واستمري في الخفق حتى تتجانس المكونات وتصبح الكريمة كثيفة.
  3. اسكبي الخليط في وعاء مُناسب للتجميد، وضعي الوعاء في الفريزر لمدة 4-6 ساعات، أو حتى يتماسك تماماً.
  4. للحصول على قوام كريمي أكثر، يمكنك إخراجه كل ساعة وتقليبه بالملعقة قبل إعادته للفريزر.
  5. قدمي الآيس كريم مثلجاً وزينيه بحبات التوت قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل بودينج الشوكولاتة كيتو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ