آيس كريم الفراولة الصحي

آيس كريم الفراولة الصحي

آيس كريم الفراولة الصحي ... استمتعي معنا في مطبخ سيدتي بحلوى باردة لذيذة وصحية في آن واحد، آيس كريم الفراولة الصحي هو خيار رائع ومنعش، خاصة في الصيف، ويمكن تحضيره بسهولة بمكونات بسيطة وصحية دون الحاجة لكميات كبيرة من السكر أو الدهون المضافة. إنه خيار ممتاز لمن يتبعون حمية غذائية صحية، أو لمن يرغبون في الاستمتاع بحلوى منعشة دون الشعور بالذنب، وهو محبوب من جميع الأعمار، خاصة الأطفال.

المقادير

- الفراولة : 400 غراماً (مجمدة)
- حليب : 3 ملاعق كبيرة (بقري قليل الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة (أو حسب الرغبة)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة (سائلة)
- عصير الليمون : نصف ملعقة صغيرة
- مكسرات : حسب الرغبة (مجروشة / للتقديم)
- الفراولة : حبات (مقطعة / للتزيين)

طريقة التحضير

  1. تأكدي أن الفراولة طازجة أو مجمدة جيداً للحصول على القوام المطلوب فكلما كانت الفراولة ناضجة قبل التجميد، كلما كانت أطيب.
  2. ضعي الفراولة المجمدة في محضرة الطعام، وأضيفي ملعقتين كبيرتين من الحليب، وأضيفي العسل والفانيليا وعصير الليمون.
  3. ابدأي بالخلط على سرعة منخفضة، ثم زيدي السرعة تدريجياً.
  4. ستلاحظين أن الخليط بدأ في التفتت أولًاً ثم يصبح مجروشاً، ثم يبدأ في التحول إلى قوام كريمي يشبه الآيس كريم.
  5. أضيفي ملعقة كبيرة إضافية من الحليب بحسب الحاجة، واخلطي حتى يصبح القوام ناعماً وكريمياً، ولا تضيفي الكثير من السائل حتى لا يصبح الخليط سائلاً جداً.
  6. استمري في الكشط من جوانب محضرة الطعام بملعقة مسطحة كل فترة لضمان خلط جميع المكونات.
  7. بمجرد أن يصبح الآيس كريم ناعماً وكريمياً، يمكنكِ تقديمه فوراً.
  8. إذا كنت تفضلين قواماً أكثر صلابة للآيس كريم التقليدي، انقلي الخليط إلى وعاء محكم الإغلاق وضعيه في الفريزر لمدة ساعة إلى ساعتين.
  9. زيني الآيس كريم بحبات من الفراولة الطازجة المقطعة والمكسرات المجروشة قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  آيس كريم البطيخ المجمد

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ