سمك السلمون بصوص الليمون

سمك السلمون بصوص الليمون

سمك السلمون بصوص الليمون ... سمك السلمون بصوص الليمون يعدّ طبقاً صحياً ولذيذاً، يتميز بطعمه الغني ونكهة الليمون المنعشة. هذه الوصفة مثالية لمن يبحثون عن وجبة سريعة وصحية، ويمكن تقديمها مع الأرز أو الخضروات المسلوقة أو المشوية.

مقادير سمك السلمون بصوص الليمون

- لصوص الليمون :
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • الماء : ربع كوب
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • دقيق : ملعقة كبيرة
  • الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مفروم)
  • برش ليمون : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- فيليه السلمون : 4 قطع
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- الليمون : شرائح (للتزيين)

طريقة تحضير سمك السلمون بصوص الليمون

  1. جفّفي قطع السلمون جيداً بمناديل ورقية، وتبّليها بالملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون.
  2. سخّني مقلاة على نار متوسطة.
  3. ضعي قطع السلمون بجلدها في المقلاة، واقلي السلمون لمدة 4-5 دقائق على كل جانب، أو حتى ينضج، ثم أخرجي السمك جانباً.
  4. في نفس المقلاة، أضيفي الزبدة والثوم وقلّبي حتى يذبل الثوم، ثم أضيفي ملعقة الدقيق وقلبي.
  5. صُبي عصير الليمون والماء، وأضيفي برش الليمون، واتركي الخليط يغلي على نار هادئة حتى يثخن الصوص، وتبّلي الصوص بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  6. اسكبي صوص الليمون فوق قطع السلمون، وزيّني الطبق بشرائح الليمون، وقدّمي الطبق ساخناً.

تعلمي أيضاً:  سلمون بكريمة الليمون

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ