سمك السلمون بصوص الليمون

سمك السلمون بصوص الليمون

سمك السلمون بصوص الليمون ... سمك السلمون بصوص الليمون يعدّ طبقاً صحياً ولذيذاً، يتميز بطعمه الغني ونكهة الليمون المنعشة. هذه الوصفة مثالية لمن يبحثون عن وجبة سريعة وصحية، ويمكن تقديمها مع الأرز أو الخضروات المسلوقة أو المشوية.

مقادير سمك السلمون بصوص الليمون

- لصوص الليمون :
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • الماء : ربع كوب
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • دقيق : ملعقة كبيرة
  • الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مفروم)
  • برش ليمون : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- فيليه السلمون : 4 قطع
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- الليمون : شرائح (للتزيين)

طريقة تحضير سمك السلمون بصوص الليمون

  1. جفّفي قطع السلمون جيداً بمناديل ورقية، وتبّليها بالملح، الفلفل الأسود، وزيت الزيتون.
  2. سخّني مقلاة على نار متوسطة.
  3. ضعي قطع السلمون بجلدها في المقلاة، واقلي السلمون لمدة 4-5 دقائق على كل جانب، أو حتى ينضج، ثم أخرجي السمك جانباً.
  4. في نفس المقلاة، أضيفي الزبدة والثوم وقلّبي حتى يذبل الثوم، ثم أضيفي ملعقة الدقيق وقلبي.
  5. صُبي عصير الليمون والماء، وأضيفي برش الليمون، واتركي الخليط يغلي على نار هادئة حتى يثخن الصوص، وتبّلي الصوص بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  6. اسكبي صوص الليمون فوق قطع السلمون، وزيّني الطبق بشرائح الليمون، وقدّمي الطبق ساخناً.

تعلمي أيضاً:  سلمون بكريمة الليمون

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ