سمك تيكا مسالا

سمك تيكا مسالا

سمك تيكا مسالا ... تعتبر وصفة سمك تيكا مسالا من وصفات الغداء الهندية التي تضمن لك الحصول على قطع سمك طرية، متبلة جيداً، ومشوية بشكل مثالي مع نكهة مدخنة لذيذة، ويمكن تحضير السمك على الشواية، أو بالفرن، أو باستخدام القلاية الهوائية.

مقادير سمك تيكا مسالا

- مقادير السمك :
  • سمك الفيليه : 4 قطع (مقطع مكعبات)
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • زبادي : ملعقة كبيرة
  • الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة
  • الكركم : ملعقة صغيرة
  • الكاري : ملعقة صغيرة
  • الثوم : فص (مفروم)
- مقادير صلصة المسالا :
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
  • الثوم : فص (مفروم)
  • طماطم : 2 حبة (مبشورة)
  • معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
  • الزيت النباتي : ملعقة صغيرة
  • الكاري : ملعقة صغيرة
  • الكركم : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة
  • كريمة الطبخ : نصف كوب
  • بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
  • كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة / للتزيين)

طريقة تحضير سمك تيكا مسالا

  1. تبّلي السمك في وعاء بالملح، وعصير الليمون، والزبادي، والفلفل الأحمر، والكاري، والكركم، وجارام ماسالا، والزنجبيل، والثوم، واتركيه لمدة 60 دقيقة حتى يتشرب السمك التتبيلة.
  2. ضعي مكعبات السمك في صينية فرن.
  3. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  4. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى ينضج السمك ويتحمر.
  5. في مقلاة واسعة على النار، سخني الزيت النباتي، وأضيفي البصل والثوم والزنجبيل وقلبي المكونات قليلاً.
  6. أضيفي الطماطم المبشورة ومعجون الطماطم، ثم نكّهي بالكاري، والكركم، والفلفل الأحمر، واتركي الصلصة على نار متوسطة حتى تتسبك.
  7. أضيفي السمك المشوي إلى الصلصة، ثم خففي النار، واتركيه لمدة 10 دقائق.
  8. أضيفي كريمة الطبخ واتركيه لمدة 5 دقائق إضافية.
  9. اسكبي السمك في طبق التقديم وزيني بالكزبرة وقدميه فوراً.

تعلمي أيضاً:  سمك مسالا

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ