شوربة مشروم بالشوفان

شوربة مشروم بالشوفان

شوربة مشروم بالشوفان ... تعد شوربة المشروم، وجبة جانبية مميزة للغاية، فهي تحضر من الفطر الطازج الغني بالبروتين، ويعتبر بديل عن البروتين الحيواني للنباتيين، ويمكنكِ إعداد شوربة المشروم بالشوفان بخطوات سهلة وبسيطة على طريقة مطبخ سيدتي، لتكون خفيفة على المعدة ومغذية ولذيذة.

مقادير شوربة مشروم بالشوفان

- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الشوفان : نصف كوب
- الفطر : علبة (طازج)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- الماء : 6 اكواب
- حليب : ربع كوب

طريقة تحضير شوربة مشروم بالشوفان

  1. شوحي البصل في قدر على النار في القليل من الزيت حتى يذبل.
  2. أضيفي المشروم وقلبي لمدة 5 دقائق.
  3. ضعي الشوفان والماء ومرق الدجاج والملح والفلفل.
  4. اتركي الشوربة تُطهى لمدة 15 دقيقة ثم ضعي الحليب وقلبي.
  5. قدمي الشوربة ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة الفطر بالكريمة والثوم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ