الزنجبيل مع الحليب

الزنجبيل مع الحليب

الزنجبيل مع الحليب ... مشروب الزنجبيل مع الحليب هو مشروب ساخن ومريح ومفيد جداً للصحة. مزيج يجمع بين النكهة الحارة واللاذعة للزنجبيل والدفء للحليب. يعتبر هذا المشروب شائعاً في العديد من الثقافات، وخاصة في المطبخ الهندي حيث يُعرف باسم "أدرك شاي"، ويُقدّم غالباً كعلاج طبيعي لنزلات البرد، وألم الحلق، واضطرابات المعدة. حضريه معنا في مطبخ سيدتي، واستمتعي به في الأمسيات الباردة أو كجزء من روتينك اليومي الصحي.

مقادير الزنجبيل مع الحليب

- حليب : 2 كوب (حليب بقري أو نباتي حسب الرغبة)
- الزنجبيل : قطعة (طازج ، مقشّر ومقطّع شرائح رفيعة أو مبشور)
- العسل : حسب الرغبة (أو سكر / للتحلية)
- القرفة : رشّة (أو هيل مطحون / اختياري)

طريقة تحضير الزنجبيل مع الحليب

  1. في قدر صغير، ضعي الحليب على نار متوسطة.
  2. أضيفي شرائح أو بشر الزنجبيل الطازج إلى الحليب.
  3. اتركي الخليط يغلي على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق، أو حتى تتشرب نكهة الزنجبيل في الحليب، وارفعي القدر عن النار.
  4. صفي المشروب للتخلص من قطع الزنجبيل.
  5. صُبي المشروب في أكواب التقديم، وأضيفي العسل بحسب الرغبة، وقلّبي جيداً حتى يذوب.
  6. لإضافة نكهة إضافية، رشي القليل من القرفة أو الهيل المطحون على الوجه، وقدمي المشروب ساخناً.

تعلمي أيضاً:  مشروب الحليب بالهيل

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ