فتة باللبن للفطور

فتة باللبن للفطور

فتة باللبن للفطور ... تشتهر الفتة باللبن أو التسقية كما يُطلق عليها في المطبخ الشامي، أنها من الأكلات اللذيذة والضرورية على موائد الفطور لما تتضمنه من قيمة غذائية عالية وطعم شهي.

مقادير فتة باللبن للفطور

- حمص : 3 اكواب (حبّ)
- لبن زبادي : 6 اكواب
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- صنوبر : ربع كوب
- الخبز العربي : حسب الحاجة (مقطّع مكعبات)
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير فتة باللبن للفطور

  1. ضعي حبوب الحمص في قدر الضغط على نار عالية، واغمريها بالماء، ثم اضغطي القدر لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الحمص.
  2. خففي النار عندما يبدأ القدر بالصفير، ثمّ ارفعي الغطاء، وصفّي الحمص من الماء وضعيه في وعاء جانبي، مع الإحتفاظ بربع كوب من ماء السلق.
  3. ضعي الزبادي، والثوم، والملح، وماء السلق في وعاء، واخلطي حتى تتجانس المكونات، ثم أضيفي الخلّ والطحينة، وحركي المزيج جيداً حتى تمام التجانس.
  4. في مقلاة على نار متوسطة، ذوّبي 2 ملعقة من الزبدة، ثم أضيفي مكعبات الخبز العربي وقلّبيها حتى تتحمّص.
  5. ذوّبي كمية الزبدة المتبقية في مقلاة على نار متوسطة، ثمّ أضيفي الصنوبر وقلّبيه حتى يتحمّص.
  6. للتقديم: وزعي الخبز في قعر طبق التقديم، ثم وزعي الحمص، ثم مزيج اللبن بالتساوي.
  7. زيّني وجه الفتّة بالصنوبر المقلي مع الزبدة، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  فتة الحمص باللحم للفطور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
إن أفضل فوط ومناشف المطبخ ليست الأغلى ثمناً، وإنما تلك التي تحقق التوازن بين الجودة وسهولة العناية وطول العمر. بما يتناسب مع احتياجات الأسرة والاستخدام اليومي.
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طريقة لفصل صفار البيض عن البياض تختلف من شخص لآخر بحسب الخبرة والأدوات المتوفرة، فهناك من يفضل الاعتماد على قشرتي البيضة، وآخرون يجدون أن اليد أكثر سهولة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ