فتة باللبن للفطور

فتة باللبن للفطور

فتة باللبن للفطور ... تشتهر الفتة باللبن أو التسقية كما يُطلق عليها في المطبخ الشامي، أنها من الأكلات اللذيذة والضرورية على موائد الفطور لما تتضمنه من قيمة غذائية عالية وطعم شهي.

مقادير فتة باللبن للفطور

- حمص : 3 اكواب (حبّ)
- لبن زبادي : 6 اكواب
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- صنوبر : ربع كوب
- الخبز العربي : حسب الحاجة (مقطّع مكعبات)
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير فتة باللبن للفطور

  1. ضعي حبوب الحمص في قدر الضغط على نار عالية، واغمريها بالماء، ثم اضغطي القدر لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الحمص.
  2. خففي النار عندما يبدأ القدر بالصفير، ثمّ ارفعي الغطاء، وصفّي الحمص من الماء وضعيه في وعاء جانبي، مع الإحتفاظ بربع كوب من ماء السلق.
  3. ضعي الزبادي، والثوم، والملح، وماء السلق في وعاء، واخلطي حتى تتجانس المكونات، ثم أضيفي الخلّ والطحينة، وحركي المزيج جيداً حتى تمام التجانس.
  4. في مقلاة على نار متوسطة، ذوّبي 2 ملعقة من الزبدة، ثم أضيفي مكعبات الخبز العربي وقلّبيها حتى تتحمّص.
  5. ذوّبي كمية الزبدة المتبقية في مقلاة على نار متوسطة، ثمّ أضيفي الصنوبر وقلّبيه حتى يتحمّص.
  6. للتقديم: وزعي الخبز في قعر طبق التقديم، ثم وزعي الحمص، ثم مزيج اللبن بالتساوي.
  7. زيّني وجه الفتّة بالصنوبر المقلي مع الزبدة، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  فتة الحمص باللحم للفطور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ