شوربة الفريكة بالبطاطس

شوربة الفريكة بالبطاطس

شوربة الفريكة بالبطاطس ... شوربة الفريكة هي أحد الأطباق التقليدية المشهورة في المطبخ العربي، والفريكة هي حبوب القمح الأخضر المحصودة قبل نضجها الكامل، والتي يتم تحميصها على النار مما يكسبها نكهة مميزة وقيمة غذائية عالية، وتتميز شوربة الفريكة بقوامها الكريمي وطعمها الغني الذي يجمع بين فوائد القمح ونكهة التحميص.

مقادير شوربة الفريكة بالبطاطس

- الفريكة : كوب (مجروشة)
- البطاطس : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ماء ساخن : 4 اكواب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير شوربة الفريكة بالبطاطس

  1. نظفي الفريكة جيداً، واغسليها بالماء عدة مرات، وانقعيها بالماء 60 دقيقة.
  2. في قدر، شوحي البصل مع الزيت لدقيقة، ثم أضيفي البطاطس والملح والفلفل، وحركي لمدة دقيقة.
  3. أضيفي الفريكة وحركي المكونات جيداً لدقيقة على نار متوسطة، ثم أضيفي الماء الساخن، واتركيها تستوي على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  شوربة الفريكة الغنية

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الأناناس 27 يونيو: احتفال بالفاكهة الاستوائية الذهبية مع وصفات شهية
يوم الأناناس 27 يونيو: احتفال بالفاكهة الاستوائية الذهبية مع وصفات شهية
يمثل يوم الأناناس في 27 يونيو مناسبة للاحتفاء بإحدى أكثر الفواكه الاستوائية شعبية حول العالم، فهي تجمع بين الطعم اللذيذ والمظهر الجميل وقيمته الغذائية العالية.
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ