كوسا باللبن والنعناع

كوسا باللبن والنعناع

كوسا باللبن والنعناع  ... من الأكلات الشرقية التقليدية المشهورة في المطبخ الشامي خاصةً، ويُعرف بطعمه المميز الذي يجمع بين نعومة اللبن ونكهة النعناع المنعشة. كما أنه من الأطباق الغنية بالبروتين والكالسيوم بفضل اللبن، وخفيف على المعدة ومناسب لمختلف الأذواق. والكوسا غنية بالألياف والماء، وتساعد على الهضم وخفض الكوليسترول. قدمي وجبة متوازنة تجمع بين العناصر الغذائية المفيدة على طريقة مطبخ سيدتي.

مقادير كوسا باللبن والنعناع

- الكوسا : 2 كيلو
- لبن زبادي : كيلو
- نشاء الذرة : 2 ملعقة كبيرة (مذاب في نصف كوب ماء)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- نعناع ناشف : 2 ملعقة كبيرة (أو طازج مفروم)
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير كوسا باللبن والنعناع

  1. لتحضير الكوسا: اغسلي حبات الكوسا وقطّعيها إلى شرائح متوسطة، واسلقيها في الماء المملّح لمدة 8–10 دقائق حتى تصبح طرية قليلاً ثم صفيها من ماء السلق جيداً.
  2. لتحضير اللبن: في قدر عميق، ضعي اللبن مع النشا المذاب وقلّبي على نار متوسطة باستمرار حتى يبدأ المزيج بالغليان ويصبح قوامه سميكاً قليلاً، ثم نكهي بالملح بحسب الرغبة.
  3. أضيفي الكوسا المسلوقة إلى مزيج اللبن وحرّكي بلطف، واتركي الخليط يغلي لمدة 5 دقائق حتى تمتزج النكهات.
  4. في مقلاة صغيرة، سخّني الزيت، وأضيفي الثوم والنعناع حتى تفوح الرائحة.
  5. أضيفي الخليط فوق اللبن والكوسا وحرّكي مرة واحدة فقط.
  6. يُقدّم الطبق ساخناً مع الأرز الأبيض المفلفل.

تعلمي أيضاً:  كوسا بالبشاميل سهل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
إن أفضل فوط ومناشف المطبخ ليست الأغلى ثمناً، وإنما تلك التي تحقق التوازن بين الجودة وسهولة العناية وطول العمر. بما يتناسب مع احتياجات الأسرة والاستخدام اليومي.
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طريقة لفصل صفار البيض عن البياض تختلف من شخص لآخر بحسب الخبرة والأدوات المتوفرة، فهناك من يفضل الاعتماد على قشرتي البيضة، وآخرون يجدون أن اليد أكثر سهولة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ