السلمون المشوي بالليمون

السلمون المشوي بالليمون

السلمون المشوي بالليمون ... يعد السلمون المشوي بالليمون من الأطباق الصحية المميزة التي تجمع بين فوائد السمك وطعم الليمون المنعش الذي يضيف نكهة فريدة وخفيفة، حيث يساعد على الحفاظ على صحة القلب وتحسين مستويات الكوليسترول في الدم، جرّبي معنا طريقة عمل السلمون المشوي بالليمون وقدميه كوجبة رئيسية فاخرة إلى جانب البطاطس المشوية أو الأرز.

مقادير السلمون المشوي بالليمون

- السلمون : 4 شرائح (حوالي 150-200 غرام لكل شريحة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة (حامض)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- الليمون : 1 حبة (شرائح / للتزيين)
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير السلمون المشوي بالليمون

  1. امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون والثوم المهروس والملح والفلفل والبابريكا في وعاء عميق، ثم غمّسي شرائح السلمون في التتبيلة واتركيها لمدة 15-20 دقيقة حتى تتشرب النكهات.
  2. سخّني الشواية أو مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
  3. إشوي شرائح السلمون لمدة 4-5 دقائق من كل جانب حتى تنضج ويصبح لونها وردياً فاتحاً.
  4. ضعي السلمون في طبق التقديم، وزيّنيه بشرائح الليمون والبقدونس، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  طريقة تحضير سلمون بدبس الرمان

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
تنظيف أواني الطهي المحروقة لا يجب أن يكون مهمة شاقة أو مضيعة للوقت، حتى في أكثر الأيام ازدحاماً. بالحيل السريعة والذكية، يمكنكِ إنقاذ أي قدر محترق خلال دقائق.
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
تتنوع الحلويات العصرية بين الوصفات المبتكرة واللمسات الحديثة على الكلاسيكيات، تتميز هذه الحلويات بسهولة التحضير، المذاق الخفيف، والتزيين الفاخر، والشكل المرفه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ