مشروب إكليل الجبل الصحي

مشروب إكليل الجبل الصحي

مشروب إكليل الجبل الصحي ... مشروب إكليل الجبل أو (روزماري) من المشروبات الصحية الطبيعية المليئة بالفوائد، حيث يتميز برائحته العطرية القوية وخصائصه المضادة للأكسدة والتي تدعم الجهاز المناعي وتحسين الدورة الدموية وعملية الهضم، وحتى تعزيز التركيز والذاكرة، إليكِ الطريقة.

مقادير مشروب إكليل الجبل الصحي

- الماء : 2 كوب
- إكليل الجبل : 2 عود (أغصان إكليل الجبل الطازجة / روزماري)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة (اختياري / للتحلية)
- الليمون : شرائح

طريقة تحضير مشروب إكليل الجبل الصحي

  1. إغلي الماء في قدر على النار، ثم أضيفي أغصان إكليل الجبل واتركيها على نار هادئة لمدة 7 دقائق.
  2. أضيفي العسل، وحركي جيداً حتى يذوب، ثم أضيفي شرائح الليمون.
  3. صفّي مشروب إكليل الجبل وصبّيه في أكواب التقديم، وقدميه دافئاً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل مشروب المتة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
اعتاد البشر على شرب الشوكولاتة منذ زمن طويل. يُرجّح أن المايا ابتكروا أول مشروب شوكولاتة قبل ألفي عام. كما أدرج الأزتيك مشروب الكاكاو كجزء أساسي من ثقافتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ