يخنة اللحم بالخضار

يخنة اللحم بالخضار

يخنة اللحم بالخضار ... تعتبر يخنة اللحم بالخضار من الأطباق الرئيسية المغذية، حيث تحتوي على البروتينات والفيتامينات والمعادن الهامّة للجسم، وتعد خياراً مثالياً كوجبة متكاملة في أيام البرد والتجمعات العائلية، إذ تمنح الشعور بالدفء والراحة، جرّبي معنا طريقة عمل طبخات اليخنة، واستمتعي بوجبة غداء مثالية إلى جانب الأرز الأبيض.

مقادير يخنة اللحم بالخضار

- لحم البقر : 500 غراماً (أو غنم مقطع مكعبات)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الجزر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الكوسا : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- مرق اللحم : 4 اكواب
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير يخنة اللحم بالخضار

  1. سخّني الزيت في قدر عميق على نار متوسطة، ثم أضيفي اللحم، وقلّبيه حتى يتحمر من جميع الجهات.
  2. أضيفي البصل والثوم، وقلّبي جيداً حتى يصبح البصل شفافاً.
  3. أضيفي الجزر والبطاطس والكوسا، وقلّبي المكونات لبضع دقائق.
  4. صبّي مرق اللحم، وأضيفي معجون الطماطم، ثم نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
  5. خفّفي النار، وغطّي القدر، واتركي اليخنة على نار هادئة لحوالي ساعة حتى ينضج اللحم والخضار تماماً.
  6. ضعي يخنة اللحم بالخضار في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  يخنة بطاطا وبازيلا وجزر مع الأرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

يوم الفشار العالمي 19 يناير ... وصفات مبتكرة وجديدة
يوم الفشار العالمي 19 يناير ... وصفات مبتكرة وجديدة
منذ القرن السادس عشر، استخدم شعب الأزتيك الأميركي، الفشار في أغطية الرأس التي كانوا يرتدونها خلال الاحتفالات تكريماً لتلالوك، أسطورة الذرة والخصوبة لديهم.
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام.
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ