يخنة اللحم بالخضار

يخنة اللحم بالخضار

يخنة اللحم بالخضار ... تعتبر يخنة اللحم بالخضار من الأطباق الرئيسية المغذية، حيث تحتوي على البروتينات والفيتامينات والمعادن الهامّة للجسم، وتعد خياراً مثالياً كوجبة متكاملة في أيام البرد والتجمعات العائلية، إذ تمنح الشعور بالدفء والراحة، جرّبي معنا طريقة عمل طبخات اليخنة، واستمتعي بوجبة غداء مثالية إلى جانب الأرز الأبيض.

مقادير يخنة اللحم بالخضار

- لحم البقر : 500 غراماً (أو غنم مقطع مكعبات)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الجزر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الكوسا : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- مرق اللحم : 4 اكواب
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير يخنة اللحم بالخضار

  1. سخّني الزيت في قدر عميق على نار متوسطة، ثم أضيفي اللحم، وقلّبيه حتى يتحمر من جميع الجهات.
  2. أضيفي البصل والثوم، وقلّبي جيداً حتى يصبح البصل شفافاً.
  3. أضيفي الجزر والبطاطس والكوسا، وقلّبي المكونات لبضع دقائق.
  4. صبّي مرق اللحم، وأضيفي معجون الطماطم، ثم نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
  5. خفّفي النار، وغطّي القدر، واتركي اليخنة على نار هادئة لحوالي ساعة حتى ينضج اللحم والخضار تماماً.
  6. ضعي يخنة اللحم بالخضار في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  يخنة بطاطا وبازيلا وجزر مع الأرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أضيفي أعشاباً مُبرّدة، حيث توفر الأعشاب المهروسة أو المخلوطة إحساساً بالانتعاش والبرودة. مثل النعناع أو الريحان، افركي بضع أوراق نعناع بين راحتي يديك قبل إضافتها.
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ