الفتة السورية بالزبادي

الفتة السورية بالزبادي

الفتة السورية بالزبادي ... من الأطباق التقليدية الشهية في المطبخ السوري والشرق أوسطي، وتُقدّم غالباً كوجبة غداء رئيسية. تعتمد الفتة على طبقات من الدجاج المسلوق والخبز المقرمش مع الزبادي والصلصة، مما يجعلها وجبة متكاملة من حيث الطعم والقيمة الغذائية.

مقادير الفتة السورية بالزبادي

- الخبز العربي : 3 أرغفة
- صدر الدجاج : 2 صدر
- لبن زبادي : 2 كوب
- الثوم : فصّان (مهروس)
- سمن : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بهار دجاج : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : حسب الحاجة (لسلق الدجاج)
- مكسرات : 2 ملعقة كبيرة (لوز أو صنوبر / للتزيين / اختياري)

طريقة تحضير الفتة السورية بالزبادي

  1. ضعي الماء في قدر، وأضيفي صدور الدجاج والملح وبهارات الدجاج.
  2. اسلقي الدجاج على نار متوسطة حتى ينضج تماماً.
  3. أخرجي الدجاج من الماء، وفتّتيه أو قطّعيه إلى قطع صغيرة.
  4. قطّعي الخبز العربي إلى مربعات وحمّصيه حتى يصبح ذهبي اللون.
  5. ضعي الزبادي في وعاء، وأضيفي الحليب والملح والفلفل الأسود والثوم المهروس واخلطي المكونات جيداً.
  6. ضعي الخبز المحمّص في طبق التقديم، ووزّعي الدجاج المفتّت فوق الخبز، واسكبي خليط الزبادي فوق الدجاج بالتساوي.
  7. سخّني السمن على نار هادئة حتى يذوب، ووزعي السمن الساخن فوق الفتّة.
  8. زيّني باللوز أو الصنوبر وقدّميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  فتة الشاورما باللبن والثوم

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ