سلطة خضراء لسفرة رمضان

سلطة خضراء لسفرة رمضان

سلطة خضراء لسفرة رمضان ... تعتبر الفوائد التي تقدمها الخُضار لجسم الإنسان عديدة ومنوعة، وللحصول على كافة الفوائد الموجودة، أعدي السلطات الصحية بالخضار، التي تحتوي على عدّة أصناف مُختلفة من الخضار الموسمية والطازجة.

مقادير سلطة خضراء لسفرة رمضان

- الطماطم الكرزية : 10 حبات (مقطعة أنصاف)
- خس : 2 كوب (مفروم خشن)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الجرجير : ضمة (مفروم خشن)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الثوم : فص (مهروس ناعم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة خضراء لسفرة رمضان

  1. اخلطي الخس، الجرجير، الطماطم، البصل في وعاء.
  2. اخلطي عصير الليمون، الخل، الزيت، الثوم المهروس، الملح جيداً.
  3. صبي المزيج فوق السلطة وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة خضراء بالكيوي والجوز

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
مع القليل من التجربة يمكن لكل ربة منزل أن تكتشف طرقاً جديدة ومبتكرة لاستخدام قشور البرتقال داخل الطعام، مما يجعلها جزءاً لا يتجزأ من المطبخ الذكي والاقتصادي.
لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
بقايا القهوة ليست مجرد فضلات تُرمى بعد الاستخدام، بل هي مورد غني يمكن استغلاله بطرق عديدة داخل المطبخ، كعنصر أساسي سواء في الطهي أو التنظيف أو تعطير المكان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ