أصابع الكفتة بالبرغل

أصابع الكفتة بالبرغل

أصابع الكفتة بالبرغل ... من الأطباق الشامية الشهية والغنية بالنكهات، حيث يجتمع طعم اللحم المتبل مع البرغل ليمنح الطبق مذاقاً مميزاً وقيمة غذائية عالية. كما أنها وصفة مناسبة لتقديمها على الغداء مع الأرز أو الخبز والسلطة.

مقادير أصابع الكفتة بالبرغل

- برغل : كوب (ناعم)
- لحم مفروم : كيلو (ناعم)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- الفلفل الأحمر الحلو : نصف حبة كبيرة (مهروس)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير أصابع الكفتة بالبرغل

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، وجهزي صينية دائرية مقاس 12 بوصة تقريباً.
  2. انقعي البرغل في الماء لبضع دقائق، ثم صفيه جيداً من الماء.
  3. ضعي البرغل في وعاء واسع، وأضيفي الثوم والفلفل الأسود والنعناع والملح والفلفل الأحمر، ثم اعجني المكونات جيداً حتى يصبح البرغل ناعماً.
  4. أضيفي اللحم المفروم وزيت الزيتون، واستمري في العجن حتى تحصلي على خليط كفتة متماسك وناعم، ثم اتركيه جانباً لبضع دقائق ليرتاح.
  5. شكلي خليط الكفتة إلى أصابع باستخدام عود خشبي، ثم أزيلي العود برفق.
  6. رصي الكفتة في الصينية بشكل مرتب.
  7. وزعي ملعقتين من زيت الزيتون فوق الكفتة، وغطّي الصينية بورق الأولمنيوم.
  8. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 30 دقيقة، ثم ارفعي ورق الأولمنيوم واتركيها لبضع دقائق إضافية حتى تتحمر الكفتة قليلاً.
  9. زيّني الوجه بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة بجانب الأرز بالشعيرية.

تعلمي أيضاً:  الكفتة باللحم المفروم المشوية بالفرن

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ