بطاطس الودجز بالقلاية الهوائية

بطاطس الودجز بالقلاية الهوائية

بطاطس الودجز بالقلاية الهوائية ... من الأطباق الجانبية الصحية الشهية التي تتميز بقرمشتها من الخارج وطراوتها من الداخل، مع نكهة غنية من التوابل البسيطة. تُحضّر هذه الوصفة بطريقة صحية باستخدام كمية قليلة من الزيت، مما يجعلها خياراً مثالياً لعشاق الأطعمة المقرمشة. يقدّم لكِ مطبخ سيدتي هذه الوصفة السهلة والسريعة لتحضير بطاطس لذيذة في وقت قياسي.

مقادير بطاطس الودجز بالقلاية الهوائية

- البطاطس : 2 حبة (متوسطة ومغسولة ومقطعة إلى شرائح طولية)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ونصف
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- بقدونس مجفف : نصف ملعقة صغيرة
- شطة بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح البحر : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ثمن ملعقة صغيرة

طريقة تحضير بطاطس الودجز بالقلاية الهوائية

  1. سخّني القلاية الهوائية على درجة حرارة 200 مئوية.
  2. قطّعي البطاطس إلى أصابع سميكة (ودجز)، ثم جففيها جيداً باستخدام مناديل المطبخ.
  3. ضعي البطاطس في وعاء، وأضيفي زيت الزيتون والبابريكا والبقدونس وبودرة الشطة والملح والفلفل الأسود.
  4. قلّبي المكونات جيداً حتى تتغطى البطاطس بالتوابل بالكامل.
  5. رتّبي نصف كمية البطاطس في سلة القلاية الهوائية بطبقة واحدة.
  6. اطهي لمدة 10 دقائق، ثم اقلبيها واطهي لمدة 5 دقائق إضافية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
  7. كرري الخطوات مع الكمية المتبقية.
  8. قدّميها ساخنة مع الكاتشب أو رشة جبن بارميزان حسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  بطاطس ودجز صحية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ