سلطة المكرونة الباردة بالخضار

سلطة المكرونة الباردة بالخضار

سلطة المكرونة الباردة بالخضار ... طبق جانبي منعش وخفيف يجمع بين المكرونة والخضروات الطازجة مع تتبيلة منزلية غنية بالنكهات. تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها وهي مناسبة للنباتيين أيضاً، كما أنها خيار مثالي لتقديمه في التجمعات أو كطبق صيفي بارد ومشبع.

مقادير سلطة المكرونة الباردة بالخضار

- للسلطة :
  • معكرونة : 340 غراماً
  • خيار : 2 كوب (مقطع)
  • الفليفلة الحمراء : 2 كوب (مقطعة)
  • الفليفلة البرتقالية : 2 كوب (مقطعة)
  • الفليفلة الصفراء : 2 كوب (مقطعة)
  • الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
  • البصل الأحمر : كوب (مفروم)
  • زيتون أسود : كوب (شرائح)
- التتبيلة :
  • زيت الزيتون : نصف كوب (بكر ممتاز)
  • خل التفاح : ملعقة صغيرة
  • بقدونس مجفف : ملعقة كبيرة
  • زعتر مجفف : ملعقة كبيرة
  • ريحان : 2 ملعقة صغيرة (مجفف)
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة المكرونة الباردة بالخضار

  1. اسلقي المكرونة حسب تعليمات العبوة مع تقليل وقت السلق بدقيقتين حتى لا تصبح طرية جداً.
  2. في هذه الأثناء، قطّعي جميع الخضروات إلى قطع متوسطة الحجم متقاربة.
  3. ضعي الخضروات مع الزيتون في وعاء كبير.
  4. صفّي المكرونة واغسليها بالماء البارد لإيقاف عملية الطهي، ثم أضيفيها إلى الخضروات.
  5. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون مع خل التفاح والتوابل حتى تتجانس التتبيلة.
  6. اسكبي التتبيلة فوق السلطة وقلّبي جيداً حتى تتوزع النكهات.
  7. اتركي السلطة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل (ويفضل لعدة ساعات) قبل التقديم.
  8. قدميها باردة أو بدرجة حرارة الغرفة حسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  سلطة المكرونة بالخضار

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ