فتوش منعش بدبس الرمان

فتوش منعش بدبس الرمان

فتوش منعش بدبس الرمان ... من أشهر أطباق المقبلات الشامية، يتميز الفتوش بمذاقه المنعش بفضل الخضار الطازجة ودبس الرمان الحامض، مع قرمشة الخبز المحمص، طبق سلطة مثالي صحي وخفيف.

مقادير فتوش منعش بدبس الرمان

- خس روماني : رأس (مقطع)
- خيار : 1 حبة (مكعبات)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة)
- البصل : 1 حبة (صغير ومقطع شرائح رفيعة)
- الفجل : 2 حبة (شرائح رفيعة)
- بقدونس : نصف ضمة (مفروم)
- النعناع : نصف ضمة (مفروم)
- الخبز العربي : 2 رغيف (مقطع ومحمص)
- سماق : ملعقة صغيرة
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الرمان : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير فتوش منعش بدبس الرمان

  1. قطّعي الخبز العربي إلى مكعبات صغيرة، ثم حمّصيه في الفرن مع القليل من زيت الزيتون حتى يصبح مقرمشاً.
  2. اغسلي الخضار جيداً وقطّعيها إلى قطع مناسبة، ثم ضعيها في وعاء كبير.
  3. أضيفي الخبز المحمص فوق الخضار.
  4. في وعاء صغير، اخلطي دبس الرمان مع السماق وزيت الزيتون والملح والفلفل.
  5. اسكبي التتبيلة فوق الفتوش وقلّبي بلطف، وزيّني بحبوب الرمان وقدّميه فوراً.

تعلمي أيضاً:  سلطة فتوش بتتبيلة الرمان ودبس الرمان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
إن أفضل فوط ومناشف المطبخ ليست الأغلى ثمناً، وإنما تلك التي تحقق التوازن بين الجودة وسهولة العناية وطول العمر. بما يتناسب مع احتياجات الأسرة والاستخدام اليومي.
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طريقة لفصل صفار البيض عن البياض تختلف من شخص لآخر بحسب الخبرة والأدوات المتوفرة، فهناك من يفضل الاعتماد على قشرتي البيضة، وآخرون يجدون أن اليد أكثر سهولة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ