سلطة الأفوكادو بالطماطم

سلطة الأفوكادو بالطماطم .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالطماطم الشهية والطيبة، بخطوات سهلة وبسيطة وبوقت قصير.. حضري على سفرتك أشهى الأطباق وألذها

مقادير سلطة الأفوكادو بالطماطم

- طماطم : 2 حبة (مفرومة بحجم كبير)
- الأفوكادو : 1 حبة (مفروم مكعبات)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم)
- الأرضي شوكي : علبة (مفروم)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالطماطم

1. اخلطي الطماطم مع الأفوكادو والأرضي شوكي المفروم  والبصل في وعاء.

2. في وعاء آخر اخلطي الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل.

3. اسكبي مزيج الخل فوق الطماطم والأفوكادو والأرضي شوكي المفروم والبصل و قدميه.

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ