متبل الزيتون والأفوكادو بالفيديو

متبل الزيتون والأفوكادو بالفيديو ... متبل الزيتون والأفوكادو هو طبق حديث ومبتكر يدمج بين المطبخ المتوسطي (المعتمد على الزيتون وزيت الزيتون) ومطابخ أمريكا اللاتينية أو الغربية الحديثة (المعتمدة على الأفوكادو)، ولا يتبع تراثياً لمطبخ عريق واحد، بل ظهر ضمن وصفات الطهي المبتكرة والصحية. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، واكتشفي أفضل الطرق لتقديم ألذ الأطباق الجانبية العصرية والمبتكرة على طريقتنا.

مقادير متبل الزيتون والأفوكادو بالفيديو

- للتزيين :
  • زيتون أخضر : حسب الرغبة
  • الجوز : حسب الرغبة
  • الشبت : حسب الرغبة
- للتقديم :
  • خيار : حسب الرغبة (مقطع أصابع)
  • الجزر : حسب الرغبة (مقشر ومقطع أصابع)
  • الجوز : حسب الرغبة
  • الخبز : حسب الرغبة (محمص)
- زيتون أخضر : كوب (منزوع النواة ومحشي جزر)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
- جبن فيتا : 200 غم (مفتت)
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة
- الجوز : ربع كوب
- عصير الليمون : ربع كوب
- زيت الزيتون : ربع كوب (مع كمية إضافية للتقديم)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير متبل الزيتون والأفوكادو بالفيديو

  1. في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي كمية الزيتون الأخضر منزوع النواة، وأضيفي جبن الفيتا المفتت، والأفوكادو المقشر والمقطع، والكزبرة الخضراء، والجوز، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والأوريغانو، وامزجي جميع المكونات، واطحنيها جيداً لتحصلي على متبل الزيتون والأفوكادو الكريمي.
  2. ضعي المتبل في طبق يحتوي على أعواد الخيار والجزر، والجوز، والخبز المحمص.
  3. زيني المتبل بالزيتون والجوز والشبت وزيت الزيتون.

تعلمي أيضاً:  متبل الزوكيني

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عالمي

نصائح الشيف

الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
يمكن أن يتحول الجزر الطري من خضار منسية في درج الثلاجة إلى فرصة لإعداد شوربة أو صلصة أو صينية مشوية أو سلطة أو مخبوزات أو حتى تحضير الهريس أو يعود طازجاً.
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
إذا لم تكن لديك الرغبة في استخدامها في اليوم نفسه، قطعي السيقان المقشرة إلى قطع صغيرة وضعيها في كيس محكم داخل الفريزر. حيث يمكنك استخدامها لتحضير الشوربة.
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ