لازانيا المقلاة الواحدة بدون لحم

لازانيا المقلاة الواحدة بدون لحم

لازانيا المقلاة الواحدة بدون لحم ... وصفة اقتصادية سهلة وسريعة تجمع بين طبقات اللازانيا الغنية بالخضروات والجبن الذائب بدون لحم، مع ميزة تحضيرها في مقلاة واحدة لتقليل وقت التنظيف. تتميز بمزيج شهي من الكوسا والفطر والسبانخ والريحان مع صلصة الطماطم، لتقدمي وجبة مريحة ومشبعة تناسب الغداء أو العشاء.

مقادير لازانيا المقلاة الواحدة بدون لحم

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 2 حبة (مفروم ناعماً)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- الكوسا : 3 حبات (مقطعة)
- الفطر : 250 غراماً (طازج ومقطع شرائح)
- طماطم : 400 غراماً (مفرومة)
- السبانخ : 200 غم (صغير وطازج)
- اللازانيا : 400 غراماً (مقطعة إلى شرائح)
- أوراق الريحان : حفنة (طازجة)
- جبن البارميزان : 80 غراماً (مبشور)
- جبن موزاريلا : 250 غراماً (مقطع شرائح)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ماء ساخن : 400 مل

طريقة تحضير لازانيا المقلاة الواحدة بدون لحم

  1. سخّني زيت الزيتون في مقلاة عميقة مقاومة للفرن.
  2. أضيفي البصل وقلّبيه على نار متوسطة لمدة 5 دقائق حتى يطرى، ثم أضيفي الثوم واطهيه لمدة دقيقة إضافية.
  3. أضيفي الكوسا والفطر، وارفعي درجة الحرارة، ثم قلّبي الخضروات لمدة 5 دقائق حتى تكتسب لوناً ذهبياً خفيفاً.
  4. أضيفي الطماطم المفرومة والماء المغلي، ثم تبّلي الخليط بالملح والفلفل الأسود.
  5. اتركي المزيج يغلي برفق على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تتسبك الصلصة قليلاً.
  6. سخّني شواية الفرن على درجة حرارة عالية.
  7. أضيفي السبانخ إلى المقلاة وقلّبي حتى يذبل، ثم أضيفي شرائح اللازانيا وقلّبي حتى تمتزج مع الصلصة.
  8. أضيفي الريحان الطازج، وثلثي كمية جبن البارميزان، ونصف كمية الموزاريلا، ثم قلّبي المكونات برفق.
  9. وزّعي باقي الجبن على الوجه، ثم ضعي المقلاة تحت شواية الفرن لمدة 3 إلى 5 دقائق حتى يذوب الجبن ويصبح الوجه ذهبياً وفقاعات الصلصة ظاهرة.
  10. قدّمي اللازانيا ساخنة مباشرة من المقلاة.

تعلمي أيضاً:  لازانيا السبانخ المميزة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ