سلطة الزهرة والبطاطس

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الزهرة والبطاطس، طبق شهي، نوعي به مائدتك

مقادير سلطة الزهرة والبطاطس

- لبن زبادي : كوب
- الطحينية : ملعقة كبيرة
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- الخردل : ملعقتان كبيرتان
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- عصير الحامض : ملعقتان كبيرتان
- ملح : ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- سكر : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- البطاطس : 1 pcs (مقشرة ومبشورة)
- القرنبيط : 1 pcs (مقطعة زهرات صغيرة)
- خس : كوب (مفروم)
- الجزر : 1 pcs (مبشور)
- الجرجير : كوب (مفروم)
- النعناع : نصف كوب (مفروم)
- أوراق البقلة : نصف كوب
- الزيت النباتي : كوب

طريقة تحضير سلطة الزهرة والبطاطس

1. في طبق عميق، ضعي الزبادي والطحينة والمايونيز والخردل والزيت  وعصير الليمون الحامض والملح والسكر والفلفل. استعملي مضرب شبك يدوي صغير، قلبي المواد لتحصلي على صلصة ناعمة ومتجانسة. دعيها جانباً.

2. في مقلاة عميقة واسعة، أضيفي الزيت، وضعي المقلاة على نار متوسطة. أضيفي البطاطس، انتظري حوالي دقيقتين، ثم اقلبي بخفّة على الجهة الثانية عبر استعمال ملعقة معدنية عريضة، انتظري لمدة دقائق إلى أن تصبح البطاطس ذهبيه اللون.

3. في المقلاة عينها، ضعي الزهرة وانتظري لدقائق. قلبي إلى الجهة الثانية إلى أن تصبح ذهبية اللون. ضعيها على ورق المطبخ ليُمتصّ الزيت الزائد، اتركيها جانباً.

4. في طبق عميق: ضعي البطاطس والزهرة والخس والجزر والجرجير والنعناع والبقلة، وزّعي الصلصة، وقلّبي بالشوكة لتختلط المواد.

5. ضعي السلطة في طبق التقديم.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
يمكنكِ وضع الخبز الملفوف في علبة مُخصصة للتجميد أو كيس مُحكم الإغلاق مناسب للتجميد، لكن غالباً يمكنك تجميده مباشرةً بعد لفه بورق الألومنيوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ