بان كيك للنباتيين

بان كيك للنباتيين

بان كيك للنباتيين .. حضري حلى خفيف ومناسب للنباتيين، بان كيك بنفس النكهة الطيبة والشهية، اتبعي الخطوات السهلة وقدمي أشهى الحلويات الصحية مع مطبخ سيدتي

 

مقادير بان كيك للنباتيين

- طحين : كوب وربع
- سكر : 2 ملعقة كبيرة
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : كوب وربع
- الزيت : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بان كيك للنباتيين

1. انخلي الطحين واخلطيه مع السكر والبيكنج باودر والملح في وعاء.

2. اخلطي الماء والزيت في وعاء.

3. صبي خليط الزيت فوق خليط الطحين واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.

4. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.

5. صبي حوالي ربع كوب من خليط البان كيك واتركيها لمدة 5 دقائق حتى تتحمر ثم اقلبيها على الجهة الأخرى لتتحمر.

6. قدميها ساخنة مع الفواكة والعسل أو الكريمة وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

 
 

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ