حشوة سمبوسة بالباذنجان والبطاطا المقطعة ... الأحماض الدهنية التي يحتويها الباذنجان لها دور في خفض الكولسترول، وبالتالي تعزيز صحة القلب، وهو مفيد جداً للبشرة؛ لاحتوائه على العديد من الفيتامينات التي تعمل كمضادات أكسدة.
حضري حشوة مبتكرة من حشوات سمبوسة رمضان على طريقة مطبخ سيدتي.
عصير الأناناس والكيوي لخسارة الوزن ... يحتوي هذا العصير على قيم غذائية عالية، فكوب من الأناناس يحتوي على نسبة 132% من فيتامين ج الذي يحتاجه الجسم بشكل يومي، كما يحتوي على 82 سعراً حرارياً، أما الكيوي فتحتوي ثمرة واحدة منه على 100% من فيتامين ج، وحوالي 42 سعراً حرارياً، ويحتوي كلاهما على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تمنح الشعور بالشبع، حيث إنّ الألياف لها دور كبير في تقليل الشعور بالجوع لفترات طويلة من الوقت، وتعطي الشعور بالشبع.
الرز الأفغاني بالدجاج ... فاجئي عائلتك بوصفات الأرز من المطابخ العالمية المقدمة على سفرة الغداء، جربي طريقة عمل الرز الأفعاني الشهي، وقدميه مع الدجاج المحمر في الفرن
تعلمي أيضاً: رز إيراني
الحمام الكداب .. تعرفي على طريقة عمل وصفات الحمام بطريقة ولا أسهل منها، وبتكلفة بسيطة بمكونات متوفرة في مطبخك، واستمتعي بوجبة عائلية على السفرة ستنال إعجابهم بالتأكيد
تعلمي: حمام محشي
لفائف القرفة المقرمشة .. تعدّ الحلويات بالقرفة من أشهر أصناف الحلويات المعدة في البيت، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة مميزة لتحضير عجينة البف باستري بطعمها الرائع والهش
الأرز بالحليب بالشوكولاتة بالفيديو.. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي بطريقة مبتكرة وجديدة عمل رز بالحليب بطعم الشوكولاتة اللذيذة والرائعة، جربيها في مطبخك وشاركينا رأيك يالطعم
بيتزا السبانخ والجبن .. إليك من مطبخ سيدتي طريقة عمل بيتزا السبانخ والجبن، حضري أطيب وصفات البيتزا في وقت قصير، وفاجئي بها عائلتك على مائدة غداء اليوم
خشاف بالمكسرات والفواكة المجففة .. قدمي مع مطبخ سيدتي أطيب حلويات رمضان 2019 في رمضان، الخشاف مع تشكيلة مميزة من المكسرات والفواكة المجففة الرائعة الطعم
سلطة البطاطس بالزبادي بالفيديو .. من الأطباق الخفيفة الجانبية، شاهدي وصفات رمضانية 2019 بالفيديو واكتشفي طريقة التحضير الواضحة، بمقادير متوفرة في المطبخ، وبطعم شهي ورائع
روزيتو مشروم بالفيديو .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أشهر أطباق الأرز في إيطاليا، تعلمي بأسهل الخطوات طريقة تحضيره البسيطة، وقدميه ساخناً بجميع الأوقات على سفرة الغداء
رز بحليب بالقشطة .. يعد هذا الحلى من أشهر أنواع الحلويات العربية والتي تقدم بكل الأوقات، وبالأخص في المناسبات، قدميه بأسهل الخطوات مع مطبخ سيدتي
بطاطس ودجز .. يعتبر هذا الطبق من البطاطس من أنواع المقبلات الساخنة المشهورة، وتقدم كطبق جانبي، وما يميزه هو القرمشة الموجودة في البطاطس، حضريها الآن على سفرتك
شوربة بروكلي دايت .. يقدم لك مطبخ سيدتي أطيب وصفات الرجيم الخفيفة والسهل تحضيرها في المطبخ، جربي تحضير شوربة بروكلي دايت وشاركينا رأيك بالطعم
فريكة مفلفلة بالفيديو .. لـ وصفات الفريكة على السفرة العربية مكانة مميزة، فهي تحضر مفلفلة كما الأرز، شاهدي مائدة رمضان بالفيديو وتعلمي الطريقة الصحيحة لإعداد ألذ وصفات العزومات في رمضان.
الوصفة من تقديم الشيف منال العالم.
تارت اللبنة والزعتر بالفيديو .. قدمي طبق شهي مناسب لوجبات الفطور الصباحي، بطريقة سهلة جداً وبمكونات متوفرة في مطبخك، شاهدي الفيديو وقدمي أطيب وأشهى وصفات التارت المبتكرة
سلطة السبانخ مع الذرة والأفوكادو .. دللي عائلتك وقدمي على السفرة أطيب الأطباق الجانبية المحضرة بالسبانخ والأفوكادو، وصفة طيبة وسهلة في تحضير ومذاقها ولا أروع
