طريقة عمل توست بالأفوكادو للفطور ... تناولي الأفوكادو كفطور صحي ولذيذ، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية التي تساعد على الإحساس بالشبع والطاقة لفترة طويلة خلال اليوم، جربي وصفتنا وتمتعي بمذاقها الرائع وجددي دائماً من قائمة طعام فطورك في كل صباح.
شوربة اللفت لحرق دهون البطن والأرداف .. نقدم لك أكلات رجيم صحية ومميزة، ولمن يسعون لحرق دهون البطن والأرداف، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة إعداد شوربة اللفت بالطعم الطيب والمميز والصحي أيضاً وبأقل السعرات الحرارية
نختار لك دائماً من قسم الرجيم، وصفات مختارة بعناية، لتحضيرها أثناء اتباعك الحمية، مكرونة دايت باللحم المفروم، حضري الأكلات الصحية باستخدام اللحم المفروم، والمكرونة، وتمتعي بأطيب وجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية دون خوف
مشروب لبن عيران بالنعناع ... للبن العيران فوائد صحيّة منوعة منها أنّه يُعدّ من المشروبات الصحية التي تحافظ على سلامة تعرّض أجهزة الجسم لعدد كبير من الأمراض مثل أمراض القلب، والشرايين، والسكري، وهو أيضاً من المشروبات المفيدة لمن يرغب بالمُحافظة على رشاقته، ولعلّ أبرز الفوائد الصحيّة المُفيدة لتناول اللبن عيران هو أنّ تناوله يساهم في تخفيف حالات عسر الهضم، ناهيك عن قدرته على طرد الغازات، وقتل الجراثيم وتنظيف الأمعاء.
نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة البراوني مع الكورن فيليكس، حلى خفيف لحمية صحية
سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار .. حضري من اللوبيا أشهى الأطباق الجانبية المميزة على سفرتك، طبق غني بالخضار الصحية واللذيذة
تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الروبيان دون أي زيادة في الوزن، وصفة لها كل القيم الغذائية والصحية وأيضاً مثالية لحميتك
من مطبخ سيدتي نفدم لك وصفة السلطة الخضراء مع "البارميزان" الهش، وجبة صحية لرجيم متوازن.
اقرئي ايضاً : سلطة الجرجير
عصير الفراولة المثلج .. من الفاكهة الطازجة حضري أطيب العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل بطعمها المنعش والصحي والطيب جداً
معجون الزيتون الأسود .. يعتبر هذا الطبق من التغميسات اللذيذة، ويحضر بدقائق معدودة كما أنه يقدم مع الخبز المحمص أو الخضار المقطعة والصحية
حضري أسهل المقبلات الساخنة العربية على سفرتك، وقدمي عجة البيض بالبقدونس، وصفة محببة للجميع وغنية بالفوائد الصحية
توست بالأفوكادو للفطور .. فاجئي عائلتك على وجبة الفطور الصباحي بإعدادك أطيب الأكلات بالتوست بطعم الأفوكادو الصحي واللذيذ
قدمي لعائلتك كل ما هو صحي ومفيد، لهذا اخترنا لك من مطبخ سيدتي ساندويش شريحة لحم التونا المشوي، حضريه وشاركينا رأيك
سلطة الكينوا بالبطاطا الحلوة .. أبهري عائلتك وقدمي البطاطا الحلوة بطبق من السلطة مع الكينوا الصحية والمغذية
تمتعي بتحضير طبق من الروبيان المشوي الطيبة والشهي بالتتبيلة المميزة على سفرتك، وصفة صحية لرجيمك المثالي
مكرونة بالطماطم والزيتون للرجيم .. حضري طبق خفيف في رمضان ومناسب لرجيمك الصحي، تتبعي الخطوات وقدميه على سفرتك اليوم
