عصير أفوكادو بالحليب والتمر ... عند تذوق طعم هذا العصير الطبيعي الطيب سيكون ضمن العصائر المفضلة لديكِ في جميع الأوقات، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي، واستمتعي بمذاقه مع عائلتك
شاهدي: عصير الحليب والتمر بالفيديو
موهيتو التوت المشكل بالفيديو ... لسفرة غنية بالمشروبات والعصائر الرمضانية الطبيعية، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو من مطبخ سيدتي، وقدمي موهيتو التوت المشكل الرائع واللذيذ والمنعش
تعلمي أيضاً: الموهيتو سفن أب
عصير الكرفس والبقدونس للرجيم ... يمكنكِ بكل بساطة تحضير هذا المشروب الطبيعي في المنزل لحرق الدهون وخسارة الوزن، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي واستمتعي بطعمه الخفيف والطيب
تعلمي أيضاً: العصير الأخضر للديتوكس
عصير الليمون بالنعناع الصحي ... لمن يبحثون عن المشروبات الصحية المنزلية الصنع، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل أسهل وصفات العصائر الطبيعية بمكونات بسيطة ومتوفرة، جربوا العصير ويقدم مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة
شاهدي: عصير ليمون ونعنع بالفيديو
عصير الأفوكادو بالموز والكيوي ... مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، يحتاج الجسم للعصائر الطبيعية الطازجة ليعوض الجسم ما يفقده من سوائل، تعلمي طرق عمل أطيب العصائر مع مطبخ سيدتي، جربي عصير الأفوكادو بالموز والكيوي اللذيذ
عصير الكيوي والليمون بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي على سفرتك أطيب المشروبات الرمضانية المنعشة والسهلة التحضير
تعلمي أيضاً: سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط
عصير الأفوكادو بالحليب والموز ... عصائر طبيعية نقدمها لكِ دائماً من مطبخ سيدتي، لتقدميها لأفراد عائلتك، جربيها بأسهل خطوات عمل وبمذاق طيب وشهي
عصير الليمون بالزنجبيل الفوار ... يتمتع هذا المشروب بشعبية كبيرة بسبب فوائده الصحية العديدة منها: المساعدة على فقدان الوزن، وتخفيف التوتر والقلق، وتحسين المناعة، حضريه الآن مع مطبخ سيدتي وقدميه على سفرتك بشكل دائم
تعلمي أيضاً: ليموناضة الليمون بالنعنع
عصير الجزر والبرتقال للتخسيس .. ابتعدي قدر المستطاع أثناء اتباعك الرجيم عن العصائر المصنعة، وحضري مع مطبخ سيدتي أطيب العصائر الطبيعية الصيفية المنعشة والخفيفة
استغلي موسم البطيخ، وقدمي مع مطبخ سيدتي عصير البطيخ مع الخيار، مشروب طبيعي شهي ويستحق التجربة، قدميه وتمتعي مع عائلتك بأطيب العصائر المنعشة
عصير الطماطم الحار بالفيديو ... يناسب هذا المشروب اللذيذ، أولئك الذين يعشقون الطعام الحار، لكن يمكنكِ التحكم بدرجة الحار فيه، وتبقى الطماطم غنية بالفيتامينات والمعادن، وهي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على طرق جديدة ومبتكرة لصنع وصفات العصائر الطبيعية المنزلية.
عصير الكاجو بالحليب والعسل ... من المشروبات الغنية والمغذية متكامل العناصر من البروتين والدهون الصحية والطاقة الطبيعية، يجمع بين طراوة الحليب، وحلاوة العسل الطبيعية، وقيمة الكاجو العالية في الطاقة والدهون الصحية. يعد خياراً مثالياً لبدء اليوم أو كوجبة خفيفة بعد التمرين، فهو يمنح الجسم نشاطاً وترطيباً ويُشعرك بالشبع لساعات. مصدر غني بالدهون غير المشبعة، والمغنيسيوم، والزنك، مما يساعد على تعزيز صحة القلب والمناعة.
عصير أناناس بالبرتقال ومياه الصودا ... أبدعي مع مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل وصفة من وصفات العصائر والمشروبات الطبيعية في مطبخك، جربي وصفتنا المكونة من الأناناس، والبرتقال ومياه الصودا، وقدميه لضيوفك وعائلتك بارداً
تعلمي أيضاً: عصير الأناناس والكيوي لمناعة قوية
سلطة التبولة بالنعناع والبصل الأخضر ... التبولة هي السلطة الأشهر على السفرة العربية. وتتكون التبولة من البقدونس والطماطم والبرغل والنعناع الأخضر ويضاف إليها عصير الليمون وزيت الزيتون، وفي بعض المناطق يضاف الخيار أيضاً إلى مكوناتها.
ويعتقد أن اسم التبولة جاء من مصدر كلمة توابل، ومن فعل "تبّل" الذي اكتسبته السلطة بسبب إضافة توابل مختلفة عليها وخلط مكوّناتها الناعمة.
طريقة عمل عصير البطيخ المثلج ... من المشروبات والعصائر الصيفية الباردة المثالية والمفضلة في فصل الصيف الحار، إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية عمل وصفة من العصائر المنزلية اللذيذة والطيبة جداً
عصير التوت البري للوقاية من سرطان الثدي ... يرتبط استهلاك التوت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويعد التوت البري مصدراً لمجموعة متنوعة من المركبات ذات الأنشطة المضادة للسرطان والتي ثبت أيضاً أنها تزيد من التأثيرات المفيدة لعلاج سرطان الثدي.
الروبيان مع الخبز العربي ... هذه الوصفة، تجعل تناول الروبيان، بشكل مختلف، وقريب إلى المطبخ العربي، بسبب استخدام عصير التمر الهندي، فتخيليه مع حبات السمسم والكزبرة الخضراء.
أعدي ألذ وصفات المأكولات البحرية على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بالمذاق الساحر واللذيذ للروبيان مع الخضار المنوعة والمفيدة.
سموذي الكيوي بالأفوكادو.. عصير طبيعي غني بالعديد من الفوائد، وطريقة تحضيره سهلة جداً، جربيه وقدميه لضيوفك وعائلتك بجميع المناسبات
