الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز

الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز

الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز .. تعلمي مع مطبخ سيدتي أطيب الفطائر الذيذة والمغذية بطعم السبانخ الرائع والجوز من المطبخ الشامي 

مقادير الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز

- للعجين :
  • خميرة : ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ : كوب ونصف
  • طحين : 3 اكواب
  • الزيت النباتي : نصف كوب
  • حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
- للحشوة :
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
  • السبانخ : كيلو (مفروم خشن / مغسول ومعصور جيداً)
  • دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
  • الجوز : ربع كوب (مفروم خشن)
  • سماق : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز

1. اخلطي الخميرة مع الماء الفاتر والسكر واتركيها لمدة 5 دقائق حتى تفور.

2. ضعي الطحين في وعاء وأضيفي الحليب البودرة والزيت وحركي المزيج باليد.

3. أضيفي خليط الماء والخميرة والسكر بالتدريج مع العجن باليد أو العجانة حتى تتكون عجينة لينة قابلة للتشكل.

4. ادهني العجين بقليل من الزيت وغطيها واتركيها لمدة ساعة حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.

5. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

6. أضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يذبل.

7. أضيفي السبانخ وقلبي لمدة دقيقتين.

8. أضيفي دبس الرمان والجوز والسماق وقلبي المزيج ثم ارفعي المقلاة عن النار.

9. مدي العجين على سطح مرشوش طحين لسماكة متوسطة ثم قطعيها لدوائر ومديها.

10. وزعي مقدار معتدل من الحشو وأغلقي الفطائر من الجوانب على شكل مثلث بإحكام.

11. ضعي الفطاير في صينية الفرن وأدخليها للفرن على حرارة 190 لمدة 20 – 25 دقيقة حتى ينضج ويتحمر.

12. قدميها ساخنة أو دافئة حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2019-10-31

طيب من شكلو

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ