سلطة بوب كورن الدجاج

سلطة بوب كورن الدجاج

سلطة بوب كورن الدجاج .. قدمي طبق جانبي مختلف على سفرتك، محضر بالدجاج الشهي والمحبب لجميع العائلة، تتبعي الخطوات السهلة وقدميه الآن 

المقادير

- لتحضير الصلصة :
  • حليب : كوب
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
  • صلصة الرانش الجاهزة : ملعقة كبيرة
- الذرة : علبة
- الفاصوليا الحمراء : علبة
- الدجاج : 2 كوب (بوب كورن دجاج / مقلي)
- خيار : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة)
- معكرونة : نصف عبوة (مسلوقة)
- زيتون أسود : نصف كوب
- خس : كوب (مقطع)

طريقة التحضير

1. نخلط مكونات الصلصة حتى تتجانس جميعاً.

2. في وعاء عميقة، نضع جميع المكونات ونقلبهم جيداً مع الصلصة وقدميها على سفرتك.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ