بفتيك لحم بالبطاطس

بفتيك لحم بالبطاطس

بفتيك لحم بالبطاطس .. أبهري عائلتك بتقديم أطيب وصفات اللحوم على سفرة غداء اليوم، وتعلمي بأسهل طريقة وألذ طعم طبخات اللحوم الشهية 

مقادير بفتيك لحم بالبطاطس

- لسلطة البطاطس :
  • البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم)
  • البصل الأحمر : 2 حبة (صغير الحجم / مفروم)
  • البصل الأخضر : كوب (بصل الربيع / مفروم)
  • بقدونس : كوب (مفروم)
  • الزعتر البري : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
  • زيت الزيتون : كوب
  • عصير الليمون : كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- اللحم : 400 غراماً (لحم صدر العجل، مفروم)
- البصل الأحمر : 2 كوب (مفروم فرمًا ناعمًا)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم فرمًا ناعمًا)
- طماطم : كوب (مفرومة فرمًا ناعمًا)
- النعناع : نصف كوب (طازج، مفروم فرمًا ناعمًا)
- الزعتر البري : كوب (مفروم)
- خل البلسمك : كوب
- زيت الزيتون : كوب
- البيض : 4 حبات
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير بفتيك لحم بالبطاطس

1. لتحضير الـ"بفتيكي": تُخلط المكوَّنات (فرم لحم العجل والبندورة والبصل الأحمروالزعتر والنعناع والبقدونس والخل البلسمي وزيت الزيتون والبيض والملح والفلفل) معًا في وعاء. ويُشكَّل هذا الخليط على هيئة شرائح بحجم 130 غرامًا لكلٍّ منها. وتشوى الشرائح حتَّى تنضج بصورة تامَّة.    

2. لتحضير البطاطس: تُغسل البطاطس جيِّدًا، وتُسلق بقشرتها، من دون المبالغة في الطهو. وعندما تبرد، تُنزع القشرة عن الحبَّات، التي تُقطَّع إلى مكعبات سميكة. وتُضاف المكوِّنات الأخرى (فرم البصل الأحمر والأخضر والبقدونس وفرم الزعتر وزيت الزيتون وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل) إلى البطاطس، وتُخلط جيِّدًا.

3. طريقة التقديم: تُقدَّم البطاطس، إلى جانب الـ"بفتيك" المشوي.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ