سلطة الدجاج بالبرتقال

سلطة الدجاج بالبرتقال

سلطة الدجاج بالبرتقال .. غيّري بقائمة السلطات على سفرتك، وقدمي مع مطبخ سيدتي كل ما هو جديد ومبتكر من سلطات الدجاج الرائعة واللذيذة 

مقادير سلطة الدجاج بالبرتقال

- للصلصة :
  • عصير البرتقال : نصف حبة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • الماسترد : ملعقة كبيرة
  • العسل : ملعقة صغيرة
- البرتقال : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- خس : 2 كوب (مفروم خشن)
- صدر الدجاج : 2 صدر
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح رفيعة)
- لوز : 2 ملعقة كبيرة (شرائح / محمص)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الدجاج بالبرتقال

1. تبلي الدجاج بالملح والفلفل.

2. ادهني الدجاج بالقليل من زيت الزيتون وضعيه في طبق الفرن على حرارة متوسطة واشويه حتى ينضج ثم ازيليه من الفرن واتركيه ليبرد قليلاً.

3. قطعي الدجاج إلى شرائح.

4. اخلطي الخس مع البرتقال والدجاج والأفوكادو واللوز في طبق.

5. أضيفي الدجاج وقلبي.

6. اخلطي عصير البرتقال وزيت الزيتون والماسترد والعسل وصبي المزيج فوق السلطة وقلبي  وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
تذكري أن القرمشة تبدأ من تقليل الرطوبة: بطاطس مناسبة، نقع جيد، تجفيف، زيت بدرجة حرارة مناسبة، وعدم تكديس القطع أو تغطيتها بعد القلي. فتحصلين على بطاطس مقرمشة.
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
إن سر صدر الدجاج الطري ليس مكوّناً سحرياً واحداً، وإنما مجموعة حيل بسيطة: الملح بطريقة صحيحة، والزبادي أو الحليب، والقليل من الحمضيات، والزيت، ثم الطهي المتزن.
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
رغم أن الماء المثلج والنقع بالماء البارد قد يعيدان الحيوية إلى الخضار الذابلة، فإنهما لا يستطيعان تحويل الخضار الفاسدة إلى صالحة للأكل. لذلك افحصيها قبل إنقاذها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ