مكرونة بالتونة خطوة بخطوة بالصور

مكرونة بالتونة خطوة بخطوة بالصور

مكرونة بالتونة خطوة بخطوة بالصور .. اكتشفي الطعم المميز لأطيب وصفات التونا مع المكرونة بأسهل طريقة تحضير بالخطوات والصور مع مطبخ سيدتي

المقادير

- معكرونة : باكيت (سباغيتي)
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- الثوم : فص (مهروس)
- طماطم : 4 حبات (مبشورة)
- التونا : علبة (قطع)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بهارات مشكلة : حسب الرغبة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)
- عصير الليمون : نصف حبة
- بابريكا : رشّة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

حمّي زيت الزيتون في مقلاة عميقة على النار

الخطوة الثانية

أضيفي الثوم المهروس

الخطوة الثالثة

نكهي بالملح، والفلفل الأسود، والبابريكا، والبهارات المشكلة

الخطوة الرابعة

أضيفي الطماطم المبشورة واتركي المكونات لمدة دقيقتين حتى تتسبك قليلاً

الخطوة الخامسة

أضيفي قطع التونة

الخطوة السادسة

أضيفي المكرونة السباغيتي المسلوقة والمصفاة بحسب التعليمات على العبوة

الخطوة السابعة

قلبي المكرونة مع باقي المكونات بروية حتى لا تتفتت قطع التونة

الخطوة الثامنة

اسكبيها بطبق التقديم، مع عصرة ليمون ورشة بقدونس للتزيين
أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ