المقادير
- لبن زبادي :
100 غراماً
- حليب : 3 ملاعق كبيرة
- الكركم : ربع ملعقة صغيرة
- خلاصة جوز الهند : 2 ملعقة صغيرة
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- حليب : 3 ملاعق كبيرة
- الكركم : ربع ملعقة صغيرة
- خلاصة جوز الهند : 2 ملعقة صغيرة
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
طريقة التحضير
- اخلطي اللبن والحليب وجوز الهند والكركم و خلاصة جوز الهند والموز والعسل وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.
- اسكبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.
