سلطة الخس بالذرة

سلطة الخس بالذرة

سلطة الخس بالذرة .. لعشاق الذرة نقدم لكم وصفة سهلة التحضير وبطعم لا مثيل له من الأطباق الجانبية الطيبة والسريعة جداً في تحضيرها، قدميها الآن على سفرتك

مقادير سلطة الخس بالذرة

- خس : 3 اكواب (مفروم ناعم)
- الذرة : كوب (معلبة مصفاة ومغسولة)
- الملفوف : كوب (أبيض / مفروم ناعم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الخس بالذرة

  1. اخلطي الخس والذرة والملفوف المفروم في طبق واسع وعميق.
  2. أضيفي الملح وعصير الليمون والخل وزيت الزيتون.
  3. اخلطي السلطة جيداً وقدميها فوراً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ